คือรู้สึกอยากอยู่คนเดียวไม่อยากยุ่งกับใครหรือบางทีก็รู้สึกเศร้าอยากร้องไห้รู้สึกหดหู่ท้อแท้ทั้งๆที่ก็ไม่ได้เป็นอะไรนะคะมันแค่อยากร้องไห้เฉยๆเมื่อก่อนก็เคยมีอาการแบบนี้นะคะแต่ไม่ถี่และบ่อยเหมือนช่วงนี้ช่วงนี้เป็นเกือบทุกวันเลยค่ะรู้สึกไม่มีความสุขเลยกลัวมากกลัวจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะไม่อยากเป็นไม่ชอบที่ตัวเองไม่มีความสุขไม่ชอบที่อยู่ดีๆก็รู้สึกหม่นหมองโดยไม่มีสาเหตุอะค่ะมันเหมือนไม่ว่าเราจะทำอะไรมันก็ไม่ได้รับรู้ถึงความสุขจริงๆสักอย่างเลยค่ะ มีวิธีแก้ความรู้สึกแบบนี้มั้ยคะ