How toแก้หัวร้อนง่าย

กระทู้คำถาม

ผมเป็นคนหัวร้อนง่ายครับและไม่ฟังใครเลยตอนโกรธผมควบคุมตัวเองไม่ได้พอจะมีวิธีแก้ให้ใจเย็นลงได้มั้ยครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6543395

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 6543395 ซึ้ง

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

จะควบคุมอารมณ์ตัวเองยังไงครับ

ผมมีปัญหาการควบคุมอารมณ์ตัวเอง เป็นคนใจร้อน โกรธ โมโหง่ายมาก เวลาโกรธจะหุนหัน ทำอะไรไม่คิด จะทำไงให้ใจเย็นลงได้บ้าง

สมาชิกหมายเลข 4812478

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

จิตวิทยา (Psychology)

Hurt Room

วิธีไหนแก้อาการอารมณ์ร้อนได้ดีที่สุด

คือผมค่อนข้างเป็นคนอารมณ์ร้อนนะ ชอบพูดไม่คิดแล้วพอมาคิดทีหลังมันก็สายไปแล้ว มีวิธีไหนบ้างที่ทำให้อารมณ์เราเย็นลง ไม่หัวร้อน ไม่ก้าวร้าว ประมาณว่าควบคุมอารมณ์ตัว

สมาชิกหมายเลข 4614670

อารมณ์ร้อน

ต้องทำไงดีครับเวลาหัวร้อนควบคุมตัวเองไม่อยู่ชอบมาคิดได้ทีหลังเสมอ แล้วชอบมานั้งเครียด ทำยังไงได้บ้างครับเวลาหัวร้อนทำให้ใจเย็นลง

สมาชิกหมายเลข 5026922

ใครมีวิธีจัดการกับอารมณ์ตัวเองทั่งครับ

คือผมเป็นคนอารมณ์ดีครับเฮฮา เเต่ถ้าร้อนหงุดหงิดโมโหก็ไม่เอาใครเหมือนกัน ถ้าโมโหอยู่ใครมายุ่งก็จะว๊ากกใส่ทันทีบวกกับความที่ตัวเองเสียงดังอผมกลัวว่าวันนึงจะเสียเพ

สมาชิกหมายเลข 4570377

ทำยังไงไห้ตัวเองใจเย็นลงครับ

ส่วนตัวเองเป็นคนใจร้อนครับ ควบคุมตัวเองไม่ค่อยอยู่ ไครพอมีวิธีทำให้ใจเย็นลงบ้างครับ

สมาชิกหมายเลข 4590557

สุขภาพจิต

ยืนยันเอลนีโญก่อตัวแล้ว จ่อรุนแรงที่สุดรอบ 76 ปี ส่อผลัก 2027 ทุบสถิติร้อนสุด

องค์การบริหารมหาสมุทรและชั้นบรรยากาศ (National Oceanic and Atmospheric Administration: NOAA) ยืนยันอย่างเป็นทางการเมื่อวานนี้ (11 มิถุนายน 2026) ว่า ปรากฏการณ์

ฮาลั่น

ภูมิศาสตร์

อนุรักษ์สิ่งแวดล้อม

เอลนีโญ (El Nino)

ภาวะโลกร้อน

หน้าต่างโลก

มนุษย์มีส่วนทำให้ เอลนีโญ เป็นsuper superและsuper El Nino ไหมนะ🤔

เป็นที่รู้กันว่า"เอลนีโญ" เป็นปรากฎการณ์ธรรมชาติ ที่เกิดจากการอ่อนกำลังลงของ "ลมค้า"(trade winds)ที่พัดบริเวณมหาสมุทร แปซิฟิคจากตะวันออก(อเม

ม่วงส่าหรี

อนุรักษ์สิ่งแวดล้อม

ภาวะโลกร้อน

ก๊าซเรือนกระจก (Greenhouse Gas)

เอลนีโญ (El Nino)

เรื่องเล่าจากผู้สูงอายุ

ครั้งสุดท้ายที่คุณเห็นหิ่งห้อยคือเมื่อไหร่? นักวิทย์เผย หิ่งห้อยกำลังเผชิญวิกฤตเสี่ยงสูญพันธุ์

จำได้ไหม... ครั้งสุดท้ายที่คุณเห็นหิ่งห้อยคือเมื่อไหร่? นักวิทย์เผย หิ่งห้อยกำลังเผชิญวิกฤตเสี่ยงสูญพันธุ์ และเราอาจเป็นมนุษย์รุ่นสุดท้ายที่จะได้เห็น… แสงวิบวับ

Magpies

ชีววิทยา

ปัญหาสิ่งแวดล้อม

วงจรชีวิตสัตว์โลก

ระบบนิเวศ (Ecosystem)

ภาวะโลกร้อน

ทำไมไม่ค่อยมีใครทำเนื้อวัว เนื้อหมูกระป๋อง แบบเนื้อเน้นๆออกมาขายครับ มีแต่ปลาๆ กับไก่

ทำไมไม่ค่อยมีใครทำเนื้อวัว เนื้อหมูกระป๋อง แบบเนื้อเน้นๆออกมาขายครับ มีแต่ปลาๆ กับไก่นิดๆ ซึ่งผมคนนึงที่มองว่าปลาปนเปื้อนได้ง่ายกว่าเนื้อกระป๋อง ส่วนไก่กระป๋องม

สมาชิกหมายเลข 9318459

เจ้าของธุรกิจ

อาหาร

ภาวะโลกร้อน

5 สิ่งของต้องระวังเมื่อจอดรถตากแดด

รถที่จอดตากแดดอุณหภูมิภายนอกว่าร้อนแล้ว แต่อุณหภูมิภายในที่เป็นอากาศปิดยิ่งสูงกว่า อาจถึง 40-50 องศาเซลเซียส หรือมากกว่า สิ่งของที่วางไว้ในรถจอดตากแดด อาจสร้างค

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

วิทยาศาสตร์

รถยนต์

ภาวะโลกร้อน

มลพิษทางความร้อน

{room_name}

How toแก้หัวร้อนง่าย

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ