ขอวิธีทำเอฟเฟกไมช็อตหน่อยครับ

ฟุตบอล ช้าง เอฟเอ คัพ รอบ 32 ทีม 15.30 น. เลยซิตี้ อาร์แอร์ไลน์ เอฟซี - ระยอง เอฟซี 15.30 น. เจแอล เชียงใหม่ ยูไนเต็ด - ขอนแก่น เอฟซี 18.00 น. บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด - พิษณุโลก เอฟซี 18.00 น. จันทบุรี เอฟ

โซนภาคเหนือ มีทั้งหมด 16 ทีม เชียงใหม่ เอฟซี, พิษณุโลก เอฟซี,นครสวรรค์ เอฟซี ,แพร่ ยูไนเต็ด, กำแพงเพชร เอฟซี, อุตรดิตถ์ หมอเส็ง ,พิจิตร เอฟซี,ลำพูน วอริเออร์ ,อุทัยธานี ฟอเรสท์,พะเยา เอฟซี,น่าน เอฟซี

สวัสดี :) เรามีเรื่องจะเล่า มันเป็นความรู้สึกที่ไม่เคยเลิกรู้สึกเลย เราแอบชอบเพื่อนของพี่เรา ขอแทนเขาว่า เอฟ เอฟเป็นเพื่อนของพี่ชายเรา ก่อนที่เราจะรู้จักกันพี่เราเอารถไปตีตู้ เอฟทำงานซาวน์เสียง ตีตู้ร

วิ่งมาหลายปีแล้วรู้สึกว่าช่วงที่ยากมักเริ่มที่หัวก่อนขา ช่วงนี้เลยไม่ได้ใช้เพลงเป็นแค่เสียงพื้นหลัง แต่ใช้เหมือน checkpoint เล็ก ๆ ระหว่างวิ่ง ตั้งเวลา 5, 10 หรือ 15 นาทีไว้ พอถึงเวลาก็ให้เสียงเอฟเฟ