คุยกับเพื่อนที่ป่วย ทำไงดี?

ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า ช่วงนี้ไม่มีความสุขเลย กลับบ้านมาก็ไม่อยากคุยกับใคร เก็บตัวเงียบ เบื่อๆ เนือยๆ คิดมาก บางทีจู่ๆก็ร้องไห้ไม่มีสาเหตุ เราควรทำไงดี

ผมกำลังทำคลิปเสียงพูด เพื่อบรรเทา อาการเครียด ย้ำคิดย้ำทำ วิตกกังวล นอนไม่หลับ ซึมเศร้า เพื่อให้คนที่มีโรค ผ่อนคลาย หลับสบาย หรือคนทั่วไปก็ได้ ตอนนี้ทำเสร็จแล้ว แต่อยากได้ความคิดเห็นว่าควรปรับปรุงเร

ถ้าเกิดไม่มีเหตุการณ์กระทบใจจะทำให้เราป่วยเป็นโรคซึมเศร้าไหมมีแค่2ข้อที่ตรงความคิดอยากฆ่าตัวเองมันมาพักแล้วก็หายและเป็นคนคิดมากและวิตกกลัวตัวเองป่วยเป็นซึมเศร้าจากเหตุการณ์ที่อยากลองกินซักฟองผ้าแค่คิด

สวัสดีครับ ผมป่วยเป็นโรคซึมเศร้า แพนิค เป็นคนที่ชอบคิดมาก คิดอยู่ตลอดเวลา ที่ผ่านๆมาผมมีความคิดแค่อยากจะฆ่าตัวตายหรือทำร้ายตัวเอง แต่1เดือนที่ผ่านมา ผมกับมีความคิดอยากทำร้ายคนอื่น อยากทำร้ายคนที่ตัวเอ

อาการซึมเศร้า สามารถเกิดกับทุกคนได้ 🤩อาจเนื่องจากมีเหตุการณ์กระทบ กระเทือนจิตใจฉับพลัน รุนแรงทำให้สารเคมีในสมองแปรปรวน เกิดความรู้สึกหดหู่ คิดร้ายกับตัวเอง 🫩จนต้องพบจิตแพทย์เพื่อรักษา โดยการกินยา🫩 ถ้

พี่มีอาการแพนิกไปงานที่มีคนเยอะๆไม่ได้จะรู้สึกใจเต้นเร็วกลัวคนเข้าโรงพยบาลบ่อยมากรักษาก็เกือบหายแล้วก็กลับมาเป็นอิก แต่แม่เคยพูดว่ามันอยู่ที่จิตใจเราถ้าเราไม่คิดมากมันก็ไม่เป็น ส่วนตัวคิดว่าแกเรียกร้อ

อยากทราบความคิดเห็นว่า ถ้าเรารู้ว่ามีเพื่อนหรือคนในครอบครัวเราป่วยเป็น”โรคซึมเศร้า” เราคิดยังไงต่อโรคนี้ เห็นบางคนเค้าก็ชอบพูดว่า คิดไปเองหรือเปล่าว่าป่วย บางคนก็ว่าไม่เป็นเป็นไรเลยดูใ