ทำยังไงถึงให้อภัยคนอื่นได้

ปกติเราเป็นคนไม่ทำอะไรกับใครก่อนแต่ถ้าใครทำอะไรกับเราไว้เราจะแบบแค้นไม่ให้อภัยเราอยากมีจิตใจที่แข็งแรงพอที่จะให้อภัยคนได้เราคิดว่าดีกับตัวเราและเราเคยได้ยินว่าอัลลอจะรับดุอาคนที่ให้อภัยคนอื่นเราอยากให้อัลลอรับดุอาเราเลยอยากฝึกการให้อภัยคนอื่นต้องทำไง