คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
มีโอกาสครับ
ตอนนี้ถ้าไปหาหมอก็คงได้ยามาทาน
แต่ควรแก้ไขที่ตัวเองด้วย ยาช่วยได้ส่วนหนึ่ง
ฝึกวิธีคิดครับ
พอเรื่องร้ายๆแวบขึ้นมาในหัว ก็ตัดทิ้ง
หันไปคิดเรื่องสุขแทน ฝึกบ่อยๆจะเก่งเอง
เรื่องสุขอาจเป็นเรื่องจินตนาการก็ได้
เช่น ถ้าฉันถูกรางวัลที่ 1 จะเอาเงินไปทำโน่นนี่ต่อยอด
ตอนนี้ถ้าไปหาหมอก็คงได้ยามาทาน
แต่ควรแก้ไขที่ตัวเองด้วย ยาช่วยได้ส่วนหนึ่ง
ฝึกวิธีคิดครับ
พอเรื่องร้ายๆแวบขึ้นมาในหัว ก็ตัดทิ้ง
หันไปคิดเรื่องสุขแทน ฝึกบ่อยๆจะเก่งเอง
เรื่องสุขอาจเป็นเรื่องจินตนาการก็ได้
เช่น ถ้าฉันถูกรางวัลที่ 1 จะเอาเงินไปทำโน่นนี่ต่อยอด
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ผมเป็นคนชอบมโนชอบเอาเริ่งเก่าเก็บมาคิด มีโอกาศเป็นโรคซึมเศร้าไหม