นอนเร็วหายตาดำได้ไหม?

คือช่วงปิดเทอมนอนดึกนอนเช้าหลังๆเริ่มกินเข้าวันละมื้อแล้วก็มีเรื่องเครียดสะสมเครียดมานานมากๆแล้วพอเริ่มปรับเวลานอนมานอนไวขึ้น 3-4ทุ่ม ตื่นเช้ามากบางวันรู้สึกตื่นตี3-4-5 หรือบางวันตื่น6โมงเช้าแต่ตัวเอง

ตอนแรกมันก็ไม่มีทั้งรอยดำหรืออะไรที่ใต้ตาเลยค้ะพอเราเริ่มนอนดึกใช้สายตามากมันก็เริ่มมีค้ะควรทำไงดี:(

ขอบใต้ตาของผมค่อนข้างดำเลยครับ แต่เนื่องด้วยการเรียนของผม (นศ.สถาปัตย์) เลี่ยงที่จะนอนดึกไม่ค่อยได้ จะมีวิธีการบำรุงขอบตาดำอย่างไรดีครับ แบบง่ายๆ ในเซเว่นมีของก็ดีครับ

ใครก้อได้บอกที นอนดึกเพราะอ่านสือ ทำงาน การบ้าน จนเป็นนิสัย ทำไงให้รอยดำหาย จะให้นอนเร็วก้อไม่หาย ใช้ครีมตัวไหนดี บอกที กราบบบบบ^^'

อยากรู้วิธีดูแลหน้าเราให้หายโทรมมากเลยค่ะเป็นคนนอนดึกแค่2-3วันขอ บตาก็ดำเห็นชัดมากกกอยากถามทุกคนว่ามีวิธีไหนบ้างที่ลดหน้าโทรมแล้วรอยดำใต้ตา

เดิมทีกิจวัตรประจำวันของเราคือนอนเที่ยงคืนตื่นตี6 ทั้งนอนดึกและนอนน้อย เลยทำให้มีขอบตาดำ แต่ตอนนี้เราเปลี่ยนตารางเวลาเป็น นอน4ทุ่มตื่นตี3 นอนน้อยกว่าเดิมแต่ก็ไม่ได้นอนดึก แล้วเราตั้งใจว่าจะซื้อสกินแคร