ขี้กังกลทํายังไงให้หลายครับ

เพราะเรามีทีมอื่นในใจไปแล้ว ลดอาการจิตตกไปได้เยอะเลย

ผมกับน้องรับทำงานบ้านนกนางแอ่นคือเก็บขี้โกยขี้ใส่แมสนะทำได้3ครั้ง อยู่ๆคนแถวบ้านก็พูดว่า มันจะเป็นมะเร็ง และเป็นตั้งแต่เข้าไปครั้งแรกเลยผมเลยกังวลและกลัวมากเลยครับไม่กล้าไปทำอีกเลย เข้าใจได้ว่าการสูดเ

ใครเคยล้อเลียน ตอนที่ยิ่งลักษณ์บอกว่าจะใช้รถไฟความเร็วสูงขนผัก ต้องกลับไปขอโทษเค้าหน่อยนะ เพราะตอนนี้ญี่ปุ่นก็เอาชินกังเซ็นมาใช้ขนผักแล้ว โดย JR East เริ่มให้บริการชินกันเซ็นสำหรับขนสินค้าโดยเฉพาะแล้

คือชีวิตตอนนี้เราไม่มีความสุขเลย เราเป็นคนที่กดดันตัวเองเก่งมากคนนึงเลย แบกทุกอย่างเอาไว้ เป็นคนที่เก็บทุกอย่าง ชอบคิดเล็กคิดน้อย ขี้กังกล อะไรเปลี่ยนไปนิดหน่อยหรือว่าไม่เหมือนเดิม เราก็เริ่มคิดมากแล้

ทั้งที่ก่อนหน้านี้เคยคิดไว้แท้ๆว่าอยากเรียนจบสูงๆ ตอนนี้อยู่แค่ปี 2 แต่กลับรู้สึกท้อแล้ว เราเรียนกศน.มอปลาย ควบคู่กับเรียนป.ตรีปัญหาที่เป็นอยู่คือเป็นพวกวิตกกังวลล่วงหน้า กลัวอนาคต แม้ยังไม่ลงมือทำ ก็

สวัสดีครับ​ ผมอายุ27​ มีอาการขี้หลงขี้ลืมเยอะมาก​ เช่น​ พึ่งคุยกับเพื่อน​ แปบเดียวก็ลืม​ ที่จอดรถก็ลืม​  คือพักหลัง​ ช่วง2ปีที่ผ่่านมาความจำเหมือนจะย่ำแย่ลงมากๆ​   ปล.​ไม่เคยประสบอุบัต

ขอบคุณครับ ที่ให้คำแนะนำแต่ผมขอรบกวนลบ ออกก่อนเนื่องจาก ผมอยากทบทวนอีกหน่อย ซึ่งผมเห็นว่าความคิดเห็น บางอย่างมันร้ายแรง แต่ผมไม่อยากให้มันเป็นเรื่องใหญ่ ผมกังกลเกี่ยวกับการที่ข้อมูลกระจายไปไกลมากๆ ละร

ง่วงแบบไม่มีเหตุผล เบื่อแบบไม่มีเหตุผล ขี้รำคาญแบบไม่มีเหตุผล มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ ไม่ชอบความรู้สึกแบบนี้เลย