อาการอึดอัดเวลาที่ได้อยู่กับใครสักคนคืออะไร?

การที่เราอึดอัดเวลาที่เราได้อยู่กับใครสักคนคืออะไรหรอคะ? เเบบอึดอัดเวลาที่อยู่กับเเฟน เวลาที่อยู่กับสามี รู้สึกอยากมีความเป็นส่วนตัว อยากอยู่คนเดียวหรือไม่ก็อยากอยู่เเค่กับลูก ไม่ได้รักเเล้วเเต่ก็ไม่ได้เกลียดเเต่เจอหน้ากันทุกครั้งหรือเวลาที่เราอยู่ด้วยกันจะรู้สึกอึดอัด อย่างงี้เข้าข่ายเกลียดมั้ยคะ? หรือมันเป็นเเค่ตัวเราที่ทำให้มันอึดอัดเอง?  มีวิธีเเก้มั้ย? ใครเคยเป็นเเบบนี้มั้ง?