ทำไงให้มีสมาธิอ่านหนังสือคะ

คือตั้งแต่ขึ้นม.ปลายมาเราเรียนไม่รู้เรื่องสักวิชา ยิ่งเรียนออนไลน์ยิ่งแล้วใหญ่ พอเรากลับมาอ่านทวนก็ชอบคิดเรื่องอื่นไปเรื่อยทำให้อ่านไม่เข้าใจสักที เราพยายามจะโฟกัสที่หนังสือแล้วแต่ก็ทำไม่ได้สักที เราควรทำยังไงดีคะ