กินปูไปแล้วตอนเปิดบ่าย

บะหมี่ไข่ปู คุณภรรยาผมดูติ๊กตอกแล้วบอกว่าดูน่ากิน เธอเลยสั่งมาลองฮะ ภาษาไทย ไม่มีเลยวุ้ย แกะกล่องออกมา มีบะหมี่ หน้าตาคล้ายหมี่เตี๊ยวแห้งมาก้อนนึง ถุงซอสไข่ปู น้ำมันแดง ๆ และ จิ๊กโฉ่ว หมี่เตี๊ยวเ

เมื่อครั้งที่เคยบวชเนกขัมมะ ถือศีลแปด ช่วงพักเที่ยงก่อนจะเดินไปกินข้าว ได้เอากระเป๋าไปวางไว้ใต้ต้นไม้ เพื่อหลังจากกินเรียบร้อยจะต้องมาฝึกเดินจงกลม และนั่งสมาธิช่วงบ่ายต่อ ในจังหวะที่วางของเรียบร้อย

🩸🩸🩸 🕯️ หนังผีไทยยังคงวนเวียนอยู่กับตำนาน “ผีโรงเรียน” ที่หยิบเรื่องบาปในวัยรุ่นและความแค้นมาผูกเข้ากับความสยอง เช่น ทองสุก 13, พี่นาค, หรือ School Tales ที่มีทั้งเข้ม ทั้งฮา ทั้งน่ากลัวปนก

. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ  .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน  มากขึ้น .. จิตใจ อยู่กับเนื้อกับตัวมากขึ้น .. การฝึก ง่ายขึ้น ........ แต่กว่าจะมาถึงวันนี้

เช้าเปิดตลาดที่ 34.90 บ่ายไหลมาเป็น 34.80 แล้ว ผมรอตัวเลข 33 คงตัดใจแลกเงินครับ .... พ่อน้องปู ....