อยากนอนหลับ

กระทู้คำถาม
คือแบบเป็นอะไรไม่รู้นอนหลับยาก นอนไม่หลับเป็นมานานแล้วใครพอจะมีวิธีมั้ยคะแล้วก็อีกอย่างหนึ่งเป็นคนชอบคิดมากไม่รู้เพราะอะไรนิดๆหน่อยๆก็คิดแล้วก็จะนอนไม่หลับเรารู้ตัวเลยว่าเรานอนไม่พอแน่ๆมาตอนเช้าบางครั้งเดินๆอยู่ก็เวียนหัว //คำถามแรกเลยแหะๆโหลดพันทิปมาเพื่อสิ่งนี้เลยจริงๆ;-;
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่