หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราเป็นโรคซึมเศร้ารึเป่า
กระทู้คำถาม
โรคซึมเศร้า
คือเราคิดมากๆเลยค่ะเรากลัวตัวเองจะเป็น
1.เรานอนไม่ค่อยหลับค่ะตี5ก็ยังไม่นอน บางวันก็นอนมากไปตั้งแต่บ่ายสอง ตื่นมา2ทุ่มอาบน้ำล้ะนอนต่อยันเช้าอีกวันเลยค่ะ
2.ตอนกลางคืนเราจะคิดมากๆชอบร้องไห้รู้สึกเหนื่อยแล้วก็ท้อแท้ค่ะ รู้สึกว่าทำไมชีวิตมันเหนื่อยขนาดนี้ตอนพิมพ์ยังน้ำตาซึมเลยค่ะ
3.เราอยากอยู่คนเดียว เราไม่ชอบอยู่กับคนที่บ้านเลยค่ะรู้สึกเหนื่อย
ทั้งนี้ถ้าเราถามอะไรที่ไม่น่าถามก็ขอโทษด้วยนะคะแค่รู้สึกว่าเหนื่อย ใจมันหม่นๆตลอดเวลา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นซึมเศร้า+นอนไม่หลับเรื้อรัง ทานยา lorazepam แล้วแย่ลงมาก ทำไงดีคะ
เราเป็นซึมเศร้า + นอนไม่หลับเรื้อรังค่ะ ในที่นี้คือ เข้านอน4ทุ่ม หลับอีกที9โมงเช้าของอีกวัน วันไหนหนักหน่อย นอนบ่ายตื่นเย็น อาการนอนไม่หลับมันทรมานสำหรับเรามากๆ เราเป็นมาหลายปีค่ะ ตั้งแต่มัธยมเรื่องนอ
สมาชิกหมายเลข 8245060
กลางคืนไม่ง่วงนอน
คือตอนปิดเทอมมา ผมก็นอนดึกมาตลอดเลยครับ นอนทีก็ตี 3ตี4 เป็นประมาณครึ่งเดือนแล้ว ผมเลยคิดว่ามันเสียสุขภาพหลังจากนั้นผมเลยเข้านอนเร็วขึ้นครับ.เข้านอนประมาณ3-4ทุ่ม แล้วก็หลับง่ายสะบายดี แต่พอประมาณเที่ยง
สมาชิกหมายเลข 4171496
ใครเป็นซึมเศร้า+ไบโพล่าร์แล้วประสบปัญหานอนไม่หลับมั้ยคะ ?
สมาชิกหมายเลข 4985331
นอนทั้งวันแต่ทำไมถึงเหนื่อย??
เมื่ออาทิตย์ก่อนไปเที่ยวแล้วเลยตั้งใจว่า ก่อนวันกลับวันนุงเราจะนอนอืดดดด อยู่ในโรงแรม พอกลับมาบ้านจะได้รู้สึกไม่เหนื่อยมาก ช่วงเช้าตรู่ออกไปหาอะไรกินและเดินเล่น สายๆกลับมาอาบน้ำหงีบในห้องพัก ตื่นมาช่
สมาชิกหมายเลข 1129913
รู้สึก "เหงา" และ "เซ็ง" หลังวันหยุดยาวใช่ไหม? มาทำความรู้จักกับ "ภาวะซึมเศร้าหลังวันหยุด" กัน!
คุณเคยเป็นไหม? หลังจากได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ในวันหยุดยาว ทั้งไปเที่ยวกับเพื่อนและครอบครัว กินอาหารอร่อย ๆ นอนตื่นสาย ๆ แต่พอกลับมาทำงาน กลับมาใช้ชีวิตประจำวันจริง ๆ จู่ ๆ ก็รู้สึก หดหู่ เหงา เบื่อหน่า
ตองจี
ทำยังไงถึงจะมีความสุข
เหนื่อย ท้อแท้ เศร้าง่าย แต่ก็พยายามยิ้ม รู้สึกว่าโลกมันโหดร้าย อยากเจอแต่คนที่นิสัยดีๆ คำพูดดีๆ มันทำให้รู้สึกดี แต่ทุกวันนี้เจอคนที่ดีก็มี คนที่ไม่ดีก็เยอะ แล้วเราก็มานั่งรู
สมาชิกหมายเลข 7423311
ทำยังไงที่กลับบ้านมาแล้วไม่เหนื่อยทำงาน ต่อได้
สวัสดีค่ะเราเป็น นักเรียน ม.6กำลังจะขึ้นมหาลัย คณะสถาปัตย์ แล้วมันต้องส่งพวกพอร์ต เรากลับบ้านทีไรก็หลับตลอดอยากกลับมาทำงานต่อได้ เราวันธรรมดา ตื่นตี 4 ทำกับข้าว+อาบ+แต่งตัว ตี5 ออกจากบ้าน เดินทางด้วย
สมาชิกหมายเลข 8020242
เวลาที่เพื่อนๆท้อ เพื่อนๆจะทำยังไงให้หายท้อครับ?
มันก็เป็นเรื่องปกติของคนเรานะครับที่จะมีอาการเหนื่อย,เคลียด,คิดมาก,ท้อแท้ และคนเราก็น่าจะมีวิธีการที่จะทำให้อาการท้อแท้อาการเคลียดนั้นหายไป ซึ่งผมอยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีการอยากไงครับให้อาการเหล่านี้มั
สมาชิกหมายเลข 4175848
ทำ IF บ่าย3 ถึง 9โมง เช้า ตอน5ทุ่ม ช่วงอดแล้วกิน แมกนีเซียม กับยาช่วยให้หลับ ได้หรือไม่
ทำ IF บ่าย3 ถึง 9โมง เช้า ตอน5ทุ่ม ช่วงอดแล้วกิน แมกนีเซียม กับยาช่วยให้หลับ ได้หรือไม่ มีกินแมกนีเซียม ยาช่วยให้หลับ ยาแก้แพ้
สมาชิกหมายเลข 8903460
แบบนี้เรียกว่าซึมเศร้าอ่อนๆรึเปล่า?
ผมเริ่มสักเกตตัวเองมา ช่วงพักหลังมาเกือบเดือน ไม่ไปเที่ยวที่ไหนเลย เรียนเสร็จจะกลับมาอยู่ในห้อง ไม่ไปสุงสิงกับเพื่อนๆ และ นอนหลับตั้งแต่ช่วง 5 โมงเย็น จนถึง 1 ทุ่มและจะตื่นตอน 7 โมง เกือบๆ 3 อาทิตย์ ม
สมาชิกหมายเลข 3006327
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราเป็นโรคซึมเศร้ารึเป่า
1.เรานอนไม่ค่อยหลับค่ะตี5ก็ยังไม่นอน บางวันก็นอนมากไปตั้งแต่บ่ายสอง ตื่นมา2ทุ่มอาบน้ำล้ะนอนต่อยันเช้าอีกวันเลยค่ะ
2.ตอนกลางคืนเราจะคิดมากๆชอบร้องไห้รู้สึกเหนื่อยแล้วก็ท้อแท้ค่ะ รู้สึกว่าทำไมชีวิตมันเหนื่อยขนาดนี้ตอนพิมพ์ยังน้ำตาซึมเลยค่ะ
3.เราอยากอยู่คนเดียว เราไม่ชอบอยู่กับคนที่บ้านเลยค่ะรู้สึกเหนื่อย
ทั้งนี้ถ้าเราถามอะไรที่ไม่น่าถามก็ขอโทษด้วยนะคะแค่รู้สึกว่าเหนื่อย ใจมันหม่นๆตลอดเวลา