ช่วยด้วยครับ Ig ไม่สามารถยืนยันตัวตนได้

กระทู้คำถาม

Instagram Mobile Application

คือ ไอจีอยู่ดีๆ ก็ขึ้น Error แล้วมันก็เด้งออก แล้วพอจะเข้าก็ไม่สามารถเข้าได้ มันจะให้ยืนยันตัวตน มีอยู่สองอย่าง จะมียืนยันผ่านหมายเลขโทรศัพท์ และยืนยันผ่านอีเมล์ คือตอนนี้เบอร์ก็เป็นเบอร์เก่าที่ไม่ได้ใช้งานแล้ว แล้วอีเมล์ก็ไม่สามารถเข้าได้ เพื่อจะรับรหัสยืนยันตัวตน จะมีวิธีไหนช่วยให้สามารถเข้า Ig ได้บ้างครับ
ช่วยผมหน่อยนะครับ เป็น 2 วันแล้ว

ขอบคุณครับ