นักวอลเลย์บอลคนไหนหัวร้อนง่าย

1. ท่านอนราบเป่าลูกโป่ง น่าจะเพิ่มความแข็งแรงของปอดทำให้อึดไม่เหนื่อยง่าย อาจเป็นเคล็ดลับที่ญี่ปุ่นยืนระยะได้ดีไม่เหนื่อยล้า 2. ท่านี้ชิมามูระบอกจะเพิ่มพลังหลังและแขนทำให้บล็อคได้แข็งแรงขึ้น 3.

ขอต่ออีกหนึ่งภู ที่ได้มีโอกาสไปแล้ว อยากอยู่บนนั้นทั้งวันเลย แต่เกรงใจคุณลุงขับรถอีแต๋น ที่พาเราขึ้นมาชม ทั้งที่คุณลุงบอกว่า ตามสบายนะครับ ชมได้เลยไม่ต้องรีบ และลุงก็อธิบายประวัติให้ฟังมากๆ การเดินท