หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เด็กนอนไม่หลับทำไงดีคะ?
กระทู้คำถาม
โรคหอบหืด
ค่ะหนูเป็นเด็กอายุ13 มีอาการนอนไม่หลับมาสองคืนแล้วค่ะ แล้วตัวเอง ก็เป็นภูมิแพ้ด้วยค่ะ อ้วนด้วย อยากจะทราบมีวิธีอะไรให้นอนหลับง่ายๆบ้างคะ เพราะตอนเช้าต้องตื่นมาเรียน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้นอนหลับง่ายคะ
เหตุเกิดจากเป็นคนนอนหลับยากค่ะ ถ้ามีอะไรเคลื่อนไหวใกล้ตัวหรือมีเสียงอะไรนิดหน่อยก็จะนอนไม่หลับ และก็เป็นคนตื่นง่ายมากๆด้วย แล้วตอนนี้มีเหตุที่ต้องย้ายมาอยู่กับเ
สมาชิกหมายเลข 2411685
นอนไม่หลับทำไงดีคะ
คือโรงเรียน จขกท ใกล้จะเปิดแล้วค่ะ แล้วต้องตื่นเช้ามาก แต่ยังนอนดึกอยู่พอพยายามนอนเร็วแล้วก็นอนไม่หลับค่ะ มีวิธีไหนพอจะแนะนำการปรับไหมคะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4525935
นอนไม่หลับ ทำไงดีคะ?
ทุกวันนี้นอนหลับยากมากเลยค่ะ กว่าจะหลับก็ประมาณ1-2ชม.แล้ว คือในหัวมันหยุดคิดไม่ได้เลย คิดทุกเรื่อง แล้วพอรู้ตัวอีกทีก็ตื่นแล้วค่ะ ไม่รู้ตัวว่าหลับไปตอนไหน เป็นแ
สมาชิกหมายเลข 7045035
นอนไม่หลับเลยค่ะ เป็นมานานมาก ทำยังไงดีคะให้นอนไวๆ?
สวัสดีค่ะ เราประสบปัญหาในชีวิตประจำวันมาก ก็คือเรื่องการนอน เรานอนดึกทุกวันเลยค่ะตั้งแต่ตอนป.4 จนตอนนี้ม.1แล้วก็ยังนอนดึก นอนเช้าบ้าง ทำจนเป็นนิสัยไปแล้วมั้งคะ
สมาชิกหมายเลข 7374486
นอนเปิดพัดลมไม่ได้ ทำไงดี?
สวัสดีค่ะ พอดีหนูมีเรื่องอยากให้ทุกคนแนะนำ พอดีว่าตอนนี้หนูย้ายไปอยู่หอกับเพื่อนแต่ว่าที่หอไม่มีแอร์ทุกๆเช้าที่ตื่นขึ้นมาจะรู้สึกมึนๆหัวและหนักตา และเหมือนจะเป็
สมาชิกหมายเลข 3919142
เสมหะเกิดจากอะไร จะกำจัดเสมหะออกไปได้อย่างไร?
เสมหะเกิดจากอะไร จะกำจัดเสมหะออกไปได้อย่างไร? เสมหะเกิดจาก อะไร? เสมหะเกิดจาก อะไร? เสมหะหรือเสลด มักเกิดจากเชื้อโรค สิ่งแปลกปลอมที่เข้าไประคายเคืองที่หลอดลม ซึ
ToR_GerRarD
♨️ จมูกโล่ง หายใจเต็มปอด ด้วยเทคนิคสูดไอร้อนลดคัดจมูก
อาการคัดจมูก น้ำมูกไหล หรือไซนัสอักเสบ เป็นปัญหากวนใจที่ทำให้หลายคนนอนไม่หลับและใช้ชีวิตประจำวันได้ลำบากค่ะ นอกเหนือจากการพึ่งพายาแผนปัจจุบัน วิธีธรรมชาติที่ได้
อัมปาจุม
ไข้หวัดใหญ่ยังระบาดต่อเนื่อง! มีไข้ ไอ เจ็บคอ อย่าเพิ่งคิดว่าเป็นแค่หวัดธรรมดา
ไข้หวัดใหญ่ยังระบาดต่อเนื่อง! มีไข้ ไอ เจ็บคอ อย่าเพิ่งคิดว่าเป็นแค่หวัดธรรมดา 😷 ไข้หวัดใหญ่โรคติดเชื้อไวรัสระบบทางเดินหายใจ ที่แพร่กระจายได้ง่ายผ่าน การไอ จาม
VEJTHANI HOSPITAL
ตัวไรฝุ่น วายร้ายตัวจิ๋วในบ้านที่ทุกคนต้องรู้เท่าทัน
ในฐานะคนที่เป็นแม่บ้านและต้องดูแลความสะอาดของบ้านอยู่เสมอ หญิงเชื่อว่าหลายคนคงเคยเจอปัญหาตื่นนอนตอนเช้าแล้วมีอาการจาม น้ำมูกไหล หรือคันตามผิวหนัง ทั้งที่คิดว่าเ
CaiJinlian
เพื่อนๆแพ้อะไรกันบ้างอาการเป็นอย่างไร
พอดีจขกท.ไม่รู้แพ้อะไรเหมือนหายใจลำบากเลยและไอ. เลยตัดสินใจตั้งกระทู้เพราะการแพ้ไม่จำเป็นต้องขึ้นผื่นเสมอไป และถึงแม้บางท่านขึ้นผื่นก็ตอบได้ ตอนนี้สงสัยนมอัลมอล
Lithops S&L
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคหอบหืด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เด็กนอนไม่หลับทำไงดีคะ?