เพื่อนๆมีหลักคิดหลักธรรมอะไร​ ในการควบคุมอารมณ์​ เวลาขาดทุน​ กับเวลากลัว

เวลากลัวมากๆ​ ปรับระบบความคิดอย่างไร

เวลาขาดทุนมากๆ​ ปรับอารมณ์อย่างไร

......

ส่วนตัว​ ใช้ระบบคิดที่ว่า

ชีวิตถูกสร้างมาให้มีรูปแบบ​

การขาดทุนมากๆวันนี้เพื่อกำไรที่มากกว่าในอนาคต

การกลัว​คือ​ สิ่งที่มองไม่เห็นจับต้องไม่ได้​ เก็บแรงที่กลัว​ เวลาที่กังวล​ เอาไปพักผ่อนวางแผน

มาแชร์กันครับ