Facebook ถูกระงับการโพส แก้ไขยังไงค่ะ

คือผมมีเฟสบุ๊ค 2 account อันนึงคือเฟสหลักกับเฟสสำรอง แล้วอันหลักโดนแบน เพราะไปคอมเม้นท์เล่นกับน้อง แต่มันถ้อยคำรุนแรง ก็โอเค เข้าใจ โดนไป 1 เดือน ผมก็เลยไปใช้เฟสสำรอง ทีนี้ เฟสสำรอง จู่ๆก็โดนอีก แต่ไม

ผมใช้เฟสบุ้คตามปกติ ปกติเป็นคนชอบแชร์สิ่งต่างๆในเฟสมากครับ วันนึงเเชร์เยอะมากๆ เเล้วอยู่ๆมันเด้งแบบนี้ขึ้นมาครับ ลองรีเฟรชก็ไม่หาย แชร์/โพสต์อะไรไม่ได้เลยครับ แก้ไขยังไงหรอครับแบบนี้ ขอบคุณล่วงหน้า

เฟสที่เราใช้ขายของ มันไม่ให้โพสลงในกลุ่ม และในช่องคอมเม้นในกลุ่มต่าง ๆ เข้าไปแก้ตามวิธีที่ให้โพสคำตอบแบบงี้ ในชุมชนแล้ว ๆ เราจะต้องทำอย่างไรต่อไปคะ จะต้องโพสตามที่สปอยไว้ แบบนั้นไปอีกกี่ครั้งถึงจะโด