มีใครที่ใช้เวลา อยู่หน้าจอทั้งวัน ทำงานที่ต้องใช้สายตาเยอะๆ ทุกๆวัน แล้วค่าสายตายังปกติ ไม่สั้น ไม่เอียง ไม่ยาว ไม่มีปัญหาค่าสายตาใด บ้างไหมคะ คุณใช้ชีวิต มีวิธีดูแล ถนอมรักษาดวงตายังไง ถึงได้ไม่มีป

ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกับเอฟเฟคหลังแผ่นดินไหวไหมคะ เพราะก่อนหน้านี้ไม่มีอาการอะไรเลยนอกจากน้ำหนักลดลงเพราะไปทำฟันมา แต่หลังเหตุการณ์แผ่นดินไหวมีอาการเวียนหัวในวันแรก และวันต่อมามีอาการเดินแล้วรู้สึกโคลงเคล

คือเวลาไปจ้องที่แสงจ้า ๆ แล้วกลับมามองคอม จะเหมือนมีจุดขาว ๆ หรือแบบ มองจอคอมไม่ชัด  แบบจะเพ่งจอคอม จะอ่านไม่ค่อยรู้เรื่อง ต้องผ่านไปสัก 20 นาที จะกลับมาเป็นเหมือนเดิม ตอนแรกคิดว่าเพราะแบบ มองวิว

พักตาอย่างไรให้ห่างไกลอาการตาล้า ปวดตา และสายตาสั้นเทียม ในยุคที่ชีวิตประจำวันของเราผูกติดอยู่กับหน้าจอ ไม่ว่าจะเป็นคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์ หรือแท็บเล็ต การใช้สายตาต่อเนื่องวันละหลายชั่วโมงอาจส่งผลเสียต่

คือปกติไม่เคยจ้องหน้ากระด้านอะไรขนาดนั้นเลยแบบ(เรานั่งหลังสุดโต๊ะที่3ค่ะ) แต่มาไม่กี่วันเริ่มมองไม่ค่อยชัดค่ะต้องจ้องต้องหรี่ตาต้องยืนหน้าไปไกลนิดๆ(มีขยี้ตานิดหน่อย) จ้องจนปวดตาเลยค่ะTT เราเริ่มรู้สึก