ข้อนี้ทำยังไงครับ หาค่านิจของสปริง

คือตอนนี้ผมอายุ19แล้วครับ ใกล้จะจับใบดำใบแดงแล้วผมเลยอยากรู้ว่าจะผ่อนผันดีไหมเพราะผมเป็นคนที่ตัวเล็กมากๆ ผมสูง 162 น้ำหนัก 40 เอง ผมถูกสตาฟมาตั้งแต่อายุ15 แล้วไม่เพิ่มหรือลดลงเลยดัชนีมวลกายที่คำนวณก็แ

อายุ 30 ปี ​สูง 175 ซม ​ผมน้ำหนัก 90 กก มา 5 ปีแล้ว 1-2 ปีหลังเริ่มออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง คาดิโอ สลับวันกับเวท น้ำหนักไม่ลด แถมเพิ่มขึ้นเป็น 92 เริ่มต้นน้ำหนัก 70 ​กก ​กินยาซึมเศร้า ไบโพล่า ​น้ำหนักเพิ

1)กล่องมวล 40 กิโลกรัมถูกดึงด้วยแรงคงที่ 130 นิวตันในระดับให้เคลื่อนที่จากหยุดนิ่งไปตามพื้นระดับที่มีสัมประสิทธิ์แรงเสียดทาน 0.3 เป็นระยะทาง 5 เมตรจงหาพลังงานจลน์ของกล่องที่เปลี่ยนไป 2)สปริงอันหนึ่งเ

ตอนนี้ผมอายุ17 สูง 170 ซม. น้ำหนัก 60 กก. อยากเริ่มออกกำลังกายให้ดูมีกล้ามนิดหน่อยภายใน 1 ปี อุปกรณ์ตอนนี้ก็มีดัมเบลอยู่ครับ อยากรู้ว่าต้องเริ่มยังไงครับ ไม่มีความรู้เลย บ้านไม่อยู่ใกล้ยิม ไม่มีเงินจ้

นำสปริงมวลmความยาวธรรมชาติLค่าคงที่สปริงขณะยังไม่ยืดKไปแขวนไว้บนเพดาน แขวนมวลMที่อีกปลาย แรงต้านอากาศBv หาสมการการเคลื่อนที่ของสปริง ณ จุด x=a เมื่อเทียบลงมาจากเพดาน

สวัสดีครับทุกท่าน! ผมมีเรื่องอยากจะปรึกษาเกี่ยวกับการลดน้ำหนักครับ ตอนนี้ผมอายุ 24 ปี น้ำหนัก 105 กก. ส่วนสูง 175 ซม. และมี Body Fat 33% (วัดจากตาชั่งที่มีแอปครับ) เมื่อ 2 เดือนที่แล้ว ผมเริ่มต้นลด

มวล m1 และ m2 วางอยู่บนพื้นลื่น มวล m1 ยึดติดกับสปริงมีค่าเป็นนิจ 100N/m ขอบด้านที่ไกล้กันห่างกัน 12 cm ดันมวล m1 เข้าไปจากตำแหน่งสมดุลระยะห่าง 20 cm แล้วปล่อยให้วิ่งเข้าชนมวล m2 จงหาความเร็วของวัตถุม

รบกวนเพื่อนๆท่านใดใช้เสื่อออกกำลังกายผืนใหญ่ๆแบบกว้างไม่ต่ำกว่า90ซม. ยาวไม่ต่ำกว่า 200ซม. อาจจะบวกลบหน่อยก็ได้แต่กว้าง60ซม.ตามแอ๊พนี่ไม่ไหวมันแคบไปหนะครับ ปัจจุบันผมใช้ขนาด80x180ซม.ซึ่งก็ถือว่าใหญ่เพ