รู้สึกเหนื่อย ท้อใจ อารมณ์แปรปรวน เราควรทำกับมันยังไงดีคะ

คือผมเป็นโรคธาลัสซีเมียมาตั้งแต่เด็กแล้วต้องเกณฑ์ทหารมั้ยครับผมยังไม่ได้ไปเอาใบ สด.9 เลยครับเกณฑ์ปีหน้าผมไม่ได้ไปเอาเพราะมีอาการแพนิค+ซึมเศร้าเลยเหนื่อยผมใช้ชีวิตลำบากมากมันเหนื่อยแบบลึกไปพักแล้วก็ไม่

ตอนนี้เรากับแฟนต้องย้ายจากกรุงเทพมาอยู่ต่างจังหวัดกับแม่แฟนโดยเหตุจำเป็นค่ะแม่แฟนย้ายมาอยู่ต่างจังหวัดขับรถไม่เป็นกลัวผีกลัวการอยู่คนเดียวแฟนเลยชวนเราย้ายมาอยู่กับแม่แฟนตอนนี้ผ่านมาแล้วจะสามปีแล้วค่ะช

อ่าก็ตามหัวข้อเลยนะคะ คือเราสงสัยว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าหรือป่าว เราอะจะมีความรู้สึกแบบเริ่มอยากอยู่คนเดียว อารมณ์แปรปรวนง่าย บางทีจะร่าเริงก็ร่าเริงไปเลยตั้งแต่เช้าจนเย็น แต่บางวันก็แทบจะไม่อยากลืม

สวัสดีค่ะ กระทู้ที่เราเขียนก่อนหน้านี้โดนลบ เราเลยจะมาเขียนใหม่ และแก้เนื้อหาให้ซอฟท์ลงนะคะ เราอายุ15 มีอาการซึมเศร้า เราเจอปัญหารุมเร้ามากมายตอนนี้ เราแพนิคมาก พยายามติดต่อสายด่วยสุขภาพจิต แต่สายไม่

สวัสดีค่ะ อายุ 26 ปี ทำงานที่ปัจจุบันมา 2 ปีกว่าแล้วค่ะ ตั้งใจทำงานเต็มที่สุดความสามารถ ไม่เคยเป็นภาระให้ใคร แต่รู้สึกเหนื่อยจากการที่บางวันต้องมาเดาอารมณ์จากคนรอบข้าง เราควรจัดการตัวเองยังไงดีคะ บางว

คือเราอารมณ์แปรปรวนมากบางทีก็เศร้าแบบอยู่ๆก็อยากร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลบางทีก็หงุดหงิดอะคือเราเป็นอะไรเราควรไปพบแพทย์ไหม

เรากังวลมากค่ะข้อมูลในอินเทอร์เน็ตก็ไม่มั่นใจ เรามีอาการเบื่อเหนื่อยท้อ อยากทำร้ายตัวเองบ่อยๆเเต่ไม่อยากถึงตายนะคะ ทั้งๆที่ครอบครัวเเละเพื่อนอบอุ่นดีค่ะ เเต่เราหยุดคิดหยุดกังวลไม่ได้เลย ร้องไห้ไม่มีสา

คือว่าเรื่องมันมีอยู่ว่า ดิฉันเคยมีความสามารถในการทำงานได้เหมือนคนปกติอยู่ช่วงเวลาหนึ่ง ร้อยเอ็ดเจ็ดย่านน้ำ งานหนัก งานลุยไม่เคยท้อ ก่อนหน้านี้เคยรู้ว่าร่างกายไม่แข็งแรงตั้งแต่เด็ก. แต่ก็ยังพยายาม จนอ

คือหนูป่วยออดๆแอดๆภูมิตก แพ้หลายอย่างมากๆจนหนูท้อไปหมดกินยาก็ไม่มีแรง +ปัญหาครอบครัวมาตั้งแต่เด็กๆ เคยคิดอยากตาย เคยพยายามทำร้ายตัวเอง ซึ่งตอนนี้หนูได้ปรึกษาจิตแพทย์ และได้รับยามาอาการก็ดีขึ้น แต่รู้ส

แฟนผมเป็นโรคซึมเศร้าครับ อารมณ์แปรปรวนมาก รับอารมณ์ในแต่ละวันยากจริงๆครับ โดนเหวี่ยงใส่ตลอด ทั้งๆที่รับฟังปัญหา แล้วคอยพยายามหาทางออกให้เค้ามาเสมอ แต่สุดท้าย จะจบลงที่เราทะเลาะกันตลอด ผมเหนื่อยมากครับ