รู้สึกเหนื่อย ท้อใจ อารมณ์แปรปรวน เราควรทำกับมันยังไงดีคะ

อยู่ที่ทำงาน สังคมโรงงานเจอแต่สังคมจอมปลอม ต่อหน้าอย่างลับหลังเราอีกอย่าง เกาะกลุ่มนินทาเรา พากันแอนตี้เรา ทุกวันนี้ไปทำงานไม่มีความสุขเลยค่ะ รู้สึกโดนเพื่อนร่วมงาน รอบข้างแทบจะทุกคน จ้องจับผิดเรา เรา

อ่าก็ตามหัวข้อเลยนะคะ คือเราสงสัยว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าหรือป่าว เราอะจะมีความรู้สึกแบบเริ่มอยากอยู่คนเดียว อารมณ์แปรปรวนง่าย บางทีจะร่าเริงก็ร่าเริงไปเลยตั้งแต่เช้าจนเย็น แต่บางวันก็แทบจะไม่อยากลืม

ทำไมที่ทำงานพอรู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าเขามักไม่โอเคทั้งๆที่เราก็สามารถทำงานได้โรคซึมเศร้าทำร้ายตัวเองแต่ไม่ได้ทำร้ายคนอื่นทำไมคุณต้องหันตัวเหมือนกลัวหรือรังเกียจคนที่เป็นโรคซึมเศร้าด้วย🤔🖤

สวัสดีค่ะเราของเข้าเรื่องเลยน่ะคะ เรื่องมีอยู่ว่าเราสังเกตุอาการช่วงนี้ของเราแล้วรู้สึกแปลกๆ -คือบางทีเราเศร้าๆกำลังซึมๆ แล้วอยู่ดีๆเราก็มาร่าเริงแบบผิดปกติ เราก็ยังงงตัวเอง อารมณ์เรามันดูแปรปรวน จนเ

ช่วงนี้รู้สึกเหนื่อยมาก มันซึมๆไม่อยากทำอะไรเลย บางทีก็ไม่รู้เหตุผลว่าทำไมถึงเศร้า แต่สังเกตตัวเองว่าอาการแบบนี้จะเริ่มเป็นตอนประจำเดือนใกล้จะมา เลยคิดว่าน่าจะเป็นเพราะอารมณ์แปรปรวน แต่พออาการแบบนี้มา

สวัสดีค่ะ. คือเราเป็นคนที่หงุดหงิดง่ายมาก บางทีหงุดหงิดแล้วพูดคำหยาบแบบเยอะมากและชอบอยู่คนเดียวค่ะ เวลาอยู่ในห้องก็จะล็อคประตู บางทีเราแค่อยากนั่งอยู่เฉยๆก็มีค่ะแบบนั่งเฉยๆเลย แล้วก็ไม่ชอบไปเจอผู้คนแล

ตามหัวข้อด้านบนเลยค่ะ ส่วนตัวดิฉันเป็นคนใช้ชีวิตค่อนข้างคุ้ม และผจญภัยมาก ซึ่งส่วนใหญ่เวลาจะทำอะไรจะใช้พลังใจส่วนใหญ่ในการทำล้วนๆเลย ดิฉันเป็นคนที่ทำอะไรก็เต็ม100%หมดทุกอย่าง จริงจังมาก ไม่เคยมีทำให้จ

ผมอยากจะทราบผมเป็นซึมเศร้า ผมจะขอปลดทหารก่อนกำหนดได้ไหมครับ แล้วต้องเดินเรื่องยังไง ตอนนี้ตัวผมอยู่บ้านนาย ผมต้องไป เดินเรื่องเอกสารที่ไหน ตอนนี้ผมไม่ไหวแล้วเหนื่อยกับทุกอย่าง บางทีอยากหายจากโลกไป เ

สวัสดีค่ะ กระทู้ที่เราเขียนก่อนหน้านี้โดนลบ เราเลยจะมาเขียนใหม่ และแก้เนื้อหาให้ซอฟท์ลงนะคะ เราอายุ15 มีอาการซึมเศร้า เราเจอปัญหารุมเร้ามากมายตอนนี้ เราแพนิคมาก พยายามติดต่อสายด่วยสุขภาพจิต แต่สายไม่