หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้องชายนอนหลับเเล้วตื่นมากลัว
กระทู้คำถาม
อยากจะถามว่าเวลาน้องชายนอนตอนกลางวันเเล้วเค้าตื่นมาก็กลัววิ่งร้องเสียงดังรอบบ้านต้องคอยจับไว้ พอจับก็มองรอบๆเเล้วก็กลัวตกใจเหมือนเห็นอะไร เเล้วก็วิ่ง คือน้องเราเป็นอะไรไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีวิธีที่จะทำให้เราตื่นตลอดบ้างมั้ย?
คือผมอยากทราบวิธีที่ทำให้ไม่ต้องหลับเเละไม่ง่วงโดยที่ไม่มีผลเสียต่อสุขภาพ พอดีเบื่อการนอนหลับเพราะนอนหลับเเล้วตื่นมามีอาการขี้เกียจ :)
สมาชิกหมายเลข 2247151
นอนหลับเเล้วชอบตื่นคืนละ 3-4 รอบ มีวิธีเเก้ไหมคะ
คือเป็นคนหลับตอนกลางคืนเเล้วชอบตื่นตลอดทุกคืนเลยคะ 3-4 รอบได้ ไม่เคยหลับเเบบสนิทๆเลย อยากนอนหลับยาวเเล้วตื่นมาตอนเช้าเลย พอมีวิธีเเก้ไขไหมคะ ไม่ได้คิดอะไรมากก่อนนอนเลย อยากทราบว่าเป็นเพราะอะไร
ผู้หญิงของExo
😹Ep.2 นักการเมืองเหมียวเสนอนโยบายหาเสียงแบบป่วงๆ แนวเสียดสีสังคม🙏#พรรคการเมืองแมว
ในชุมชนแมวเมืองเหมียวแลนด์ ที่ปัญหาปลาทูน่าขาดตลาด กระบะหาเสียงวิ่งเร็วกว่ารถพยาบาล และเสาไฟมีป้ายหาเสียงมากกว่าหนู เหล่า นักการเมืองเหมียว จากหลากหลายสายพันธุ์ผลัดกันขึ้นเวที—บางตัวพูดเก่ง บางต
สมาชิกหมายเลข 9042155
ช่วยด้วยครับตื่นเเล้วหลับต่อไม่ได้เลย
อาการมันเป็นเเบบถ้าตื่นเเล้วก็จะตื่นเลย จะหลับต่อยากต้องใช้เวาประมาณชั่วโมงถึงจะหลับได้ ตอนนี้เราหลับได้5ชั่วโมงเเล้วตื่นเลยมาพิม ซึ่งปกก็ติถ้าตื่นไม่ถึงนาทีก็จะหลับต่อสบายใจ อาการนี้เคยเป็นอยู่ครั้งน
สมาชิกหมายเลข 2006283
นอนดี = สมองแฮปปี้ ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์
นอนดี = สมองแฮปปี้ ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์ หลายคนอาจเคยได้ยินว่า “การนอนหลับให้เพียงพอช่วยให้สมองปลอดโปร่ง” แต่รู้ไหม? ว่า...การนอนหลับที่มีคุณภาพยังช่วย “ล้างของเสียในสมอง” ด้วยนะ
โรงพยาบาลรามคำแหง
เรื่องราวในวันที่ BTS Suga ต้องไปสอบ CSAT ที่เขาเล่าผ่านทวิตเมื่อ 10 ปีที่แล้ว
เรื่องราวในวันที่ BTS Suga ต้องไปสอบ CSAT ที่เขาเล่าผ่านทวิตเมื่อ 10 ปีที่แล้ว 10 ปีก่อน, ยุนกิกำลังจะไปสอบ CSAT (การสอบวัดระดับความสามารถทางวิชาการของเกาหลี) เขาได้เขียนทวีตชุดหนึ่งเกี่ยวกับประสบกา
ThirdFromtheLeft
นอนไม่หลับทำไงดีครับ ทรมารมากเข้านอนตั้งเเต่4ทุ่ม ถึงตี5ก็ยังไม่หลับ
คือง่วงมันก็ง่วงนะครับ หาวตลอดเลย เเต่หัวสมองมันดันไม่ยอมหยุด เเบบคิด จิตนาการไปนู่นไปนี่เรื่องต่อเนื่องกันไปเรื่อยๆไม่หยุดสักที ขนาดกินยาแก้แพ้เพื่อให้มีอาการข้างเคียงให้ง่วงเเล้วยังช่วยไม่ได้ ทำไง
Duke Member
ถ้าเราฝึกปฏิบัติ นั่งสมาธิ หรือเวลาอื่น เห็นนั่นเห็นนี่ เราจะรู้ได้ไงว่าจริง ถ้าไม่มีครูสอนกำกับ ฝึกเอง
เกริ่นก่อน 1. ปัจจุบัน แค่นอนสมาธิ พุทโธให้หลับไป นอนสวดคาถาป้องกันภัยก่อนแล้วค่อยนอนสมาธิ ถ้าว่างก็ค่อย สวดมนต์ หรือนั่งสมาธิไม่เกิน 20 นาที 2. เคยฝึกนั่งสมาธิเอง แล้วก็คิดอยากเห็นนั่นนี่ แบบอยากเห
buchecktien
ปัญหาการนอนไม่หลับของเด็ก14ช่วงปิดเทอม
ตอนนี้จะมีคนพอช่วยหนูได้มั้ย 5555 หนูเป็นเด็กอายุ14ละตอนนี้ปิดเทอมละหนูนอนดึกตื่นบ่ายตลอดก่อนเเรกนอนตี4ตื่นมาตอนเที่ยงละเล่นโทรศัพท์ไปสักพักละหลับต่อถึงบ่าย2ละอันนี้หนูยิ่งเช้านอน6โมงตื่นบ่าย3 ละทีนี
สมาชิกหมายเลข 9089032
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้องชายนอนหลับเเล้วตื่นมากลัว