หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้องชายนอนหลับเเล้วตื่นมากลัว
กระทู้คำถาม
อยากจะถามว่าเวลาน้องชายนอนตอนกลางวันเเล้วเค้าตื่นมาก็กลัววิ่งร้องเสียงดังรอบบ้านต้องคอยจับไว้ พอจับก็มองรอบๆเเล้วก็กลัวตกใจเหมือนเห็นอะไร เเล้วก็วิ่ง คือน้องเราเป็นอะไรไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราผิดไหม
คือเรามีเพื่อนสนิท2คน เเล้วก็มีปัญหาเราอยากให้ทุกคนอยู่ด้วยกันเเต่เค้าเเยกกันเราเลยอยู่กับอีกคนหนึ่งเเล้วเค้าไปหากลุ่มใหม่เราไปด้วยเเต่ความสำศัญของเราที่มีต่อเค้าลดลง เราพยายามไม่น้อยใจ เก็บไว้เรื่อยๆ
สมาชิกหมายเลข 9111767
กรนหนัก เสี่ยงหยุดหายใจขณะหลับ
หลายคนคิดว่า “กรนคือหลับสนิท” หรือ “กรนเป็นเรื่องปกติของคนเหนื่อย” แต่ความจริงคือ กรนหนักอาจเป็นสัญญาณว่า ทางเดินหายใจเริ่มตีบจนร่างกาย “ขาดอากาศเป็นช่วง ๆ” ระหว่าง
parn 256
มีวิธีที่จะทำให้เราตื่นตลอดบ้างมั้ย?
คือผมอยากทราบวิธีที่ทำให้ไม่ต้องหลับเเละไม่ง่วงโดยที่ไม่มีผลเสียต่อสุขภาพ พอดีเบื่อการนอนหลับเพราะนอนหลับเเล้วตื่นมามีอาการขี้เกียจ :)
สมาชิกหมายเลข 2247151
นอนหลับเเล้วชอบตื่นคืนละ 3-4 รอบ มีวิธีเเก้ไหมคะ
คือเป็นคนหลับตอนกลางคืนเเล้วชอบตื่นตลอดทุกคืนเลยคะ 3-4 รอบได้ ไม่เคยหลับเเบบสนิทๆเลย อยากนอนหลับยาวเเล้วตื่นมาตอนเช้าเลย พอมีวิธีเเก้ไขไหมคะ ไม่ได้คิดอะไรมากก่อนนอนเลย อยากทราบว่าเป็นเพราะอะไร
ผู้หญิงของExo
รายงานความคืบอยู่กับที่ พฤหัสบดี ที่ 12 ก.พ. 2569 (ขอให้เป็นสุดสัปดาห์ที่ดีนะะะะ) 🤍
1. เป็นสุดสัปดาห์ที่ดีนะลูก ๆๆๆๆๆๆๆๆ 2. วันนี้กลางวัน หลับ ๆ ตื่น ๆ โชงิ ๆ ไม่ได้อ่าน ไม่ได้งาน นี่เลยว่าจะมาลาไปอ่านของวันนี้ละ อ่านภาษาจีน ได้อย่างเดียว วันละแค่ 3 ชั่วโมง ชาตินี้คงไม่ต้องทำอะไรกัน
อวัยวะชิ้นนั้น
สะดุ้งตื่นกลางดึก ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย
ไม่รู้ว่าใครเคยเป็นเหมือนกันไหม แต่ช่วงนี้ผมสะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึกบ่อย ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย ไม่มีเสียงดัง ไม่มีอะไรมากระตุ้น แค่ลืมตาขึ้นมาแล้วความง่วงมันหายไปเฉยๆ ห้องมืด เงียบ มีแสงไฟถนนลอดม่านเข้
สมาชิกหมายเลข 9259035
อายุ15ออกกำลังกายมา1-2ปีแล้วมาช่วงหลังๆยกเวทถี่5-6เดือน
ผมอยากจะถามครับไม่รู้เกี่ยวกัรการออกกกามั้ยแจต่ผมเป็นคนออกกำลังกายตลอดอยู่แล้วอาจจะไม่ได้บ่อยยมากมาช่วงหลังๆมายกเวทเพราะอยากสร้างกล้ามเนื้อก็จะยกบ่อยหน่อยผมน้ำหนัก57ก่อนยกประมาณ5255พอยกเทวทผมกินเยอะขึ
สมาชิกหมายเลข 9260850
ระบบร่างกาย
ผมอยากจะถามครับไม่รู้เกี่ยวกัรการออกกกามั้ยแจต่ผมเป็นคนออกกำลังกายตลอดอยู่แล้วอาจจะไม่ได้บ่อยยมากมาช่วงหลังๆมายกเวทเพราะอยากสร้างกล้ามเนื้อก็จะยกบ่อยหน่อยผมน้ำหนัก57ก่อนยกประมาณ5255พอยกเทวทผมกินเยอะขึ
สมาชิกหมายเลข 9260850
อยู่ดีๆ มันก็ขี้เกียจออกกำลังกายไปเอง
จะว่าขี้เกียจออกกำลังกายก็ไม่ใช่ คือขี้เกียจปั่นจักรยานมากกว่า เมื่อก่อน เช้ามืดมาต้องคิดละ วันนี้จะไปทางไหน 7 วันต้องไม่ให้ซ้ำทางกัน ต้องปั่นยาวๆ อย่างน้อยก็ 1 ชม. ยิ่งวันหยุดก็หายไปเลยเกือบครึ่งวัน
สมาชิกหมายเลข 1620202
เล่าประสบการณ์เกือบตายโดยที่ไม่ทราบสาเหตุ
สวัสดีครับทุกคน ผมขอตั้งกระทู้นี้กับทุกๆคนหน่อยครับ พอดีว่าเพิ่งเกิดขึ้นกับผมเมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา ซึ่งเรื่องนี้ทำเอาผมเกือบตายต้องส่งเข้าโรงพยาบาลครับ เเต่พอหมอตรวจหากลับไม่ทราบสาเหตุใดๆเลยครับ เลย
สมาชิกหมายเลข 8933014
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้องชายนอนหลับเเล้วตื่นมากลัว