อยากฝึกงานที่กรมทหาร หรือสถานีตำรวจต้องทำยังไงบ้างคะ

สวัสดีค่ะพอดีว่าเรียนมหาลัยชั้นปีที่2 ค่ะอยากศึกษาเรื่องการฝึกงานที่สถานีตำรวจหรือกรมทหารหนะค่ะพอดีถ้าเรียนจบกะจะไปสอบทหารกับตำรวจหนะค่ะเลยอยากเรียนรู้งานก่อน อยากทราบว่าต้องทำอะไรยังไงต้องติดต่อที่ไหนบ้างคะถึงจะได้ฝึกงาน รบกวนช่วยไขข้อสงสัยด้วยค่ะขอบคุณค่ะ