นอนไม่หลับ ไม่อยากนอน?

เรารู้สึกไม่อยากนอน ช่วงนี้เรานอนตอนตี3-4เกือบบ่อย เราเล่นมือถือดึก พอถึงตอนใกล้จะนอน เราชอบคิดเรื่องนู่นนี่นั่น คือในห้องนอนมีแม่และยายนอนด้วย ยายนอนเตียงใหญ่แม่นอนใกล้กับเรา ตอนนอนเราก็นอนปกตแต่สมองชอบคิดว่า ถ้าเกิดยายตายเราจะอยู่ยังไง ยายเราอายุจะ90ปีแล้ว แล้วแกก็ไอบ่อยมาก ตอนเราจะนอนยายเราไอหนักเราก็ยิ่งกลัว ปิดเทอมมาได้สองเดือนละแรกๆเราก็ปกติ แต่เมื่อไม่กี่สองสามอาทิตย์เราก็เริ่มเป็นแบบนี้ เราคิดเยอะ คิดก่อนนอนทุกคืน ว่าจะเอาเงินจากไหนมาใช้จ่าย งานก็หาไม่ได้(เราเพิ่งม.5 แต่ด้วยบ้านก็ไม่ค่อยมีฐานะมากนัก) เราอยากหางานเอาเงินมาซื้อขนม เอาเงินนิดหน่อยให้แม่แต่ก็ทำไม่ได้(บ้านเราไม่มีใครสนับสนุนอะไรเราเท่าไหร่ เราเวลาอยู่บ้านจะเป็นเด็กที่ออกจะไม่ดีๆเท่าไหร่แต่อยู่รร.ไม่เหมือนกัน) เลยไม่ค่อยมีคนสนใจเรา แต่เราก็อยากหาเงินอยู่ดี ไหนจะเรื่องอนาคตจบม.6อีก เราจะไปไหน ไปรอดมั้ย และเราก็ไม่อยากเสียใครในครอบครัวไปคนใดสักคน เลยทำให้เราไม่ค่อยอยากนอน กว่าจะได้นอนก็นานมาก บางทีหลับตาอยู่คิดไปคิดมาน้ำตาก็ไหลเอง บางทีก็ร้องไห้คิดถึงอนาคตถ้าไม่มีใครคนใดคนนึงจะทำยังไง เราพยายามแล้วที่จะไม่คิดแต่ก็หยุดความคิดตัวเองไม่ได้เลยสักครั้ง เราต้องทำยังไงดี เรารู้สึกทรมานมากเวลาจะนอน5555 เราแค่ไม่อยากเศร้าก่อนนอน
แสดงความคิดเห็น
Preview
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่