อาการตื่นกลางดึก แสบร้อนกลางอก คือ???

ผมตื่นกลางดึก บ่อยมาก รู้เลยถ้าวันไหนกินเยอะแล้วนอนไว
อาการ คือ สะดุ้งเด้งตื่นขึ้นมา เหมือนมีของเหลวไหลขึ้นมาที่บนลำคอ แต่ไม่ยังออกปากนะครับ
แล้วแสบ ไอที่โคนคอด้านใน เหมือนได้ยินเสียงคล้ายๆลาวาปะทุด้วย (พูดไปจะยิ่งเหมือนหนังภูเขาไฟระเบิด)

จริงๆก็นอนเว้นจากการกิน 3-4 ชม. แต่ก็ยังคงเป็น ผมเป็นคนชอบนอนตะแคง ทุกวันนี้ต้องนอนหงาย รู้สึกไม่ค่อยสบายเลย
กลัวจะเกิดอาการนี้ขึ้นอีก

อยากทราบว่า ใช่กรดไหลย้อนที่ใครๆก็พูดถึงหรือไม่ มีวิธีรักษามั้ยครับ

ขอบคุณครับ