ไม่ว่าจะนอนท่าไหน ตื่นเช้าจะกลายเป็นท่านี้ทุกครั้งเลยค่ะ ชาแขนมาก😭

ตอนเช้าทุกวันท่านอนเราจะกลายเป็นท่าที่เอาแขนวางไว้เหนือหัวแบบที่แขนวางอยู่บนหมอนอะค่ะ ทุกวันเลย แล้วจะเกิดอาการเหน็บชา ขนาดนอนต่อด้วยท่าอื่น ตื่นมาอีกทีก็เป็นท่านี้อีก ใครมีวิธีแก้บ้างไหมคะ ตื่นเช้าไม่สดชื่นเลย

ปล.ติดแท็กผิดขอโทษด้วยนะคะ