ควรปรับตัวยังไงดีคะ

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

เกี่ยวกับเรา

กระทู้คำถาม

คือตอนนี้ร่างกายปรับสภาพไม่ได้ที่ต้องนอน7-9ชม. คือนอนไป4ชม.ก็ตื่นแล้วนอนเท่าไหร่ก็ไม่หลับ

แก้ไขข้อความเมื่อ

สมาชิกหมายเลข 5567601

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่

{room_name}