เราขาดความเห็นใจคนอื่นหรือเห็นแก่ตัวเปล่าค่ะ อยากแก้ไขทำไงดี

คือ เพื่อนสนิทเรา นามว่า จอย ทำงานที่เดียวกันกับสามี (ชื้อพล)ค่ะ แต่คนละแผนก มีลูกด้วยกันแล้ว เสาร์-อาทิตย์ ที่ผ่านมา แผนกสามีจัด outing ที่หัวหิน เอาคนนอกไปได้ แต่จ่ายเพิ่ม พล ก็เอา จอย กับ ลูกไปด้ว

สวัสดีค่ะ เราเพิ่งอายุ 18ได้ไม่กี่เดือนแต่ภาวะซึมเศร้าเป็นมาเกือบ5-6ปีแล้ว​ ไม่เคยปรึกษาหมอหรือบำบัดสักครั้งด้วยความที่เราเป็นคนขี้อายมากๆ(แบบมากจริงๆ) เรามักจะชอบทำแบบทดสอบถามตัวเองอยู่เสมอแต่คำตอบก็

ตามหัวข้อครับ บอกตรงๆว่าผมรู้สึกอายที่มาโพสต์แบบนี้ แต่ก็อยากรู้จริงๆว่าเป็นเพราะอะไร บอกก่อนว่าผมโตมาในครอบครัวที่ดีโดยภาพรวม แต่ก็มีความขัดแย้งและความลับมากจนผมรู้สึกไม่มั่นคง ไม่รู้เกี่ยวไหม อาการ

ตอนนี้โสด มีคนคุยเรื่อยๆ แต่ เรามักตัดจบไว ถ้าไม่พอใจอะไร คนรอบตัวมีพูดบ้างว่า เราไม่เป็นคนยืดหยุ่น ใช่ค่ะ ตรงจริงยอมรับ แต่เราไม่เข้าใจทำไมเราต้อง ยืดหยุ่นเพื่อ สิ่งที่เราไม่ชอบ เราเป็นคนตรงๆ ไม่อ้อม

เช่นมีเรื่องกระทบกระทั่งบางอย่างเกี่ยวกับ  ข้างบ้าน  หรือคนในซอย คนส่วนใหญ่เลือกที่จะเห็นแก่ตัว  โยนความรับผิดชอบไปที่คนอื่นปัดกันไปกันมา แทนที่จะแบ่งๆกันรับผิดชอบตามส่วน  แฟร์ๆก

เราเป็นหลานคนที่2ค่ะ เรามีพี่น้อง3คนรวมเราด้วยก็จะเป็น4 ซึ่งในบรรดาพี่น้องทั้ง3คนเราจะเป็นผ.ญอยู่คนเดียว ยายของเรามักลำเอียงไส่เราเสมอเวลาให้ของอะไรก็จะไม่เท่ากับพี่น้องคนอื่นๆ เหมือนเขาเกลียดเรา เขาไ

แบบนี้เรียกเพื่อนสนิทได้ไหม​ เราเป็นคนที่ มีเพื่อนสนิทคนนึง เป็นคนเดียวของเราเลยมันสัญญากับ เราว่ามันจะอยู่กับเราตลอด ไม่ทิ้งเรา แต่สุดท้าย มันงอนเรา เรื่องอะไรไม่รู้ มันเป็นบ่อยมากเราถามมันว่า ทำไมเป

เดือนเกิดเรากันยายน เราตื่นเต้นมากในเดือนเกิดตัวเองเพราะคิดว่าจะมีเรื่องดีๆจะเข้ามา แต่ก็มีเรื่องให้เสียน้ำตาทุกที เรามักจะโดนว่าว่าเป็นเด็กไม่เต็ม เพราะเราพูดน้อย ไม่รู้ว่าจะเป็นปมเราตอนเด็กรึป่าวถึง