กินGrapeseed หรือGluta คู่กับVitcดีครับ

หลังๆมารู้สึกอยากดูเเลตัวเองมากขึ้น ออกกำลังกายบ้าง กินบ้าง ทีนี้อยากกินอาหารเสริมหน่ะครับเพื่อผิวใสกรืออะไรก็ตาม อยากรู่ว่า ของ blackmore ระหว่าง grapdseed กับ vitc ตัวไหนดีครับ ขอบคุณครับ

น้ำมะเขือเทศดอยคำวันละ 2 กล่อง (เช้า-เย็น) กับ Blackmore Grapeseed อันไหนมีสารอาหารที่มีประโยชน์มากกว่ากันครับ คือปกติผมจะกิน Blackmore VitC กับ Grapeseed คู่กันเป็นประจำอยู่แล้ว (VitC ประมาณ 7 เดือน

ลังเลอยู่คะว่าจะทานตัวไหนดี ระหว่างgluta lush babykiss กับ ozee gluta ใครทานแล้วเป็นไงบ้างแนะนำหน่อยคะ อยากให้ผิวดูขาวขึ้น ใสขึ้นคะ

ตอนนี้ใช้ Grapeseed ของ" wholehealth อยู่ อยากทราบว่า มีตัวอื่นที่ใช้ดีๆอีกไหมค่ะ ที่ยี่ห้อWholehealth เน้นบำรุงผิว ให้ขาวใส Wholehealth มีตัึวไหนที่เหมือนหรือคล้ายๆกับ Profimine vite nite ไหมค

อยากขาวขึ้นบ้างค่ะ ใช้ครีมดีๆก็แล้วก็ยังไม่ขาวแถมยังหมองๆมอยๆอยู่เลย อยากทราบค่า 1.กินวิตซีกับgrape seed นี้ช่วยขาวจริงๆไหมคะ 2.ยี่ห้ออะไรดีคะที่คุ้มกับผลลัพธ์-ทำให้ขาวใสขึ้น 3.กินแบบ bio หรือ buffer

อยากทราบว่า กินกลูต้า คอลลาเจน อาหารเสริมผิวขาว คู่กับยาคุมมีผลอะไรมั้ยคะ ถ้าทานคนละเวลา

ทำไมเราทาน VitC 500 mg กับ Grape Seed Healthy Origins วันละ 1เม็ด 300 mg ทานมา 2 เดือนแล้วยังไม่เห็นถึงความเปลี่ยนแปลงอะไรเลยอะคะ เปลี่ยนไปกินตัวอื่นดีไหม อยากให้ผิวใสขึ้น T^T

ส่วนตัวเป็นคนผิวขาวอยู่แล้วค่ะ แต่รู้สึกว่าช่วงนี้ผิวคล้ำขึ้น เลยอยากหากลูต้าหรือคอลลาเจนมาบำรุงช่วยค่ะ พี่ๆคนไหนมีประสบการณ์การทานกลูต้าหรือคอลลาเจนตัวไหนที่เห็นผลจริงช่วยแชร์หน่อยค่ะ