กินGrapeseed หรือGluta คู่กับVitcดีครับ

.... ผมลองทาน NAC , Gluta Ivory, VitC , blackmore radiance ทานพร้อมกันเช้า-เย็น เป็นเวลา 2 เดือน ขาวขึ้นเล็กน้อย ไม่ได้เป็นคนผิวคล้ำ น่าจะเห็นผลชัดกว่านี้ปะคับ จึงอยากจะถามคนที่เคยฉีด ว่าเป็นไงบ้

น้ำมะเขือเทศดอยคำวันละ 2 กล่อง (เช้า-เย็น) กับ Blackmore Grapeseed อันไหนมีสารอาหารที่มีประโยชน์มากกว่ากันครับ คือปกติผมจะกิน Blackmore VitC กับ Grapeseed คู่กันเป็นประจำอยู่แล้ว (VitC ประมาณ 7 เดือน

อยากขาวขึ้นบ้างค่ะ ใช้ครีมดีๆก็แล้วก็ยังไม่ขาวแถมยังหมองๆมอยๆอยู่เลย อยากทราบค่า 1.กินวิตซีกับgrape seed นี้ช่วยขาวจริงๆไหมคะ 2.ยี่ห้ออะไรดีคะที่คุ้มกับผลลัพธ์-ทำให้ขาวใสขึ้น 3.กินแบบ bio หรือ buffer

อยากทราบว่า กินกลูต้า คอลลาเจน อาหารเสริมผิวขาว คู่กับยาคุมมีผลอะไรมั้ยคะ ถ้าทานคนละเวลา

ทำไมเราทาน VitC 500 mg กับ Grape Seed Healthy Origins วันละ 1เม็ด 300 mg ทานมา 2 เดือนแล้วยังไม่เห็นถึงความเปลี่ยนแปลงอะไรเลยอะคะ เปลี่ยนไปกินตัวอื่นดีไหม อยากให้ผิวใสขึ้น T^T

หลายๆคนคงทราบกันดีอยู่แล้วว่า ไลโคปีน (Lycopene) เป็นสารสีแดงที่พบในผักและผลไม้บางชนิด โดยเฉพาะในมะเขือเทศ และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่ง ซึ่งสารชนิดนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่

ส่วนตัวเป็นคนผิวขาวอยู่แล้วค่ะ แต่รู้สึกว่าช่วงนี้ผิวคล้ำขึ้น เลยอยากหากลูต้าหรือคอลลาเจนมาบำรุงช่วยค่ะ พี่ๆคนไหนมีประสบการณ์การทานกลูต้าหรือคอลลาเจนตัวไหนที่เห็นผลจริงช่วยแชร์หน่อยค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ มีอาหารเสริมตัวไหนที่ทานแล้วได้ผลจริงมาแชร์กันหน่อยย ทางนี้ยังไม่เคยลองเลยค่ะ พวกกลูต้า คอลลาเจน วิตตามินต่างๆ ที่ทานแล้วทำให้ปิวขาวใสสุขภาพดี แล้วก็ครีมบำรุงพวกนี้ด้วยค่ะ อยากดูแลตัวเ