★★ เราภาวนาจนกระทั่งแทบเป็นแทบตาย จนเอาชีวิตเข้าแลก จุดมุ่งหมายครั้งสุดท้ายก็คือ "สติตัวเดียว" เท่านั้น★★

หลักปฏิบัติภาวนา 1 ก.พ. 69 เช้านี้ ก่อนออกบิณฑบาตเรียนถามหลักปฏิบัติภาวนาพระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต ผม : กระผมขอโอกาสเรียนถามเรื่องการปฏิบัติ พระอาจารย์แปปนึงได้ไหมครับ พระอาจารย์สุชาติ : (ยิ้มด้วยคว

บรรยากาศแบบนี้ เหมาะแก่การฝึกกสิณไฟ (เตโชกสิณ) อย่างยิ่ง วันนี้ทดลอง เดินจงกรม เพ่งกสิณไฟ 1 ชม. (19:00-20:00) และนั่งสมาธิ เพ่งกสิณไฟ อีก 1 ชม. (20:00-21:00) ตอนช่วงกลางวันฝึกรู้ลมหายใจเข้า-ออก อานาปา

เพราะฉะนั้น เมื่อเรามีสติสัมปชัญญะเข้มแข็ง เรื่องสมาธิ เรื่องฌาน เรื่องญาณ ไม่ต้องไปสนใจ...]]