จะสั่งexcelพิมพ์ทั้งหัวข้อและแถวที่ต้องการเลือกทำอย่างไร

พอดีใช้excleอยู่และเป็นตารางที่ใช้แบบตรึงแนว ถ้าต้องการพิมพ์เฉพาะหัวข้อด้านบนสุดและพิมพ์แถวอยู่ล่างสุดทำอย่างไรพอดีมีแถวมาก300-400แถวจะสั่งพิมพ์ก็พิมพ์ออกมาทั้งหมดไม่จำเป็นช่วยหน่อย