เคยรู้สึกอึดอัดเวลามีคนเข้ามาจีบไหมค่ะ?

ตอนนี้อายุ 27 ค่ะ ยังไม่เคยมีแฟน อึดอัดทุกครั้งที่มีคนเข้ามาจีบ  เคยลองเปิดใจคุยแล้ว จริงๆก็รู้สึกดี แต่พอเริ่มพัฒนาความสัมพันธ์ไปเรื่อยๆ เรากลับเริ่มรู้สึกอึดอัดเหมือนเดิม เหมือนหายใจไม่ออก เราไม่เข้าใจในสิ่งที่ตัวเองเป็น พยามยามหาคำตอบมาโดยตลอดแต่ยังตอบคำถามตัวเองไม่ได้อยู่ดี  บางคนบอกว่าอาจเป็นเพราะเรายังไม่เจอคนที่ใช่ แต่น่าแปลกแม้แต่คนที่เราแอบชอบ (แอบชอบแต่ไม่เคยคิดจีบ แค่เห็นเขามีความสุขเราก็รู้สึกดี) พอวันหนึ่งเหมือนเขามีใจและมีทีท่าว่าจะจีบ  กลับเป็นเราเองที่เดินถอยออกมา   ปัจจุบันเราแทบไม่กล้าเปิดใจคุยกับใครเลย เพราะกลัวว่าคุยไปแล้วไม่ใช่ เราไม่กล้าที่จะปฏิเสธ หรือทำร้ายความรู้สึกใคร  มีใครเคยมีอาการแบบนี้บ้างไหมค่ะ แล้วเราต้องปรับตัวเองยังไง?