ความรู้สึกหลังจากออกจาก Safe Zone ครั้งแรกเป็นยังไงกันบ้าง

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ การออกจาก safe zone ครั้งแรกของทุกคนเป็นยังไงบ้างคะ มีวิธีการปรับตัวยังไงและมีวิธีการรับมือกับความรู้สึกกลัวยังไงบ้างคะ เรากำลังออกจาก safe zone ที่ๆเราไม่เคยไป พบเจอผู้คนที่เราไม่รู้จัก และวัฒนธรรมองค์กรต่างๆที่เราต้องปฏิบัติตาม ความรู้สึกเราตอนนี้ค่อนข้างกังวลเล็กน้อยถึงปานกลาง เพื่อนๆมีวิธีเตรียมตัวเตรียมตัวเตรียมใจยังไงบ้างคะ
ปล. ขอบคุณสำหรับทุกๆคำแนะนำล่วงหน้าค่ะ