ทะเลาะกับพ่อแม่

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องปรึกษาหน่อยครับ
ผมมักจะทะเลาะกับพ่อแม่เป็นประจำ
ผมก็ไม่เข้าใจเลยว่าทำไมจะต้องทะเลาะกันด้วย
ผมรู้สึกไม่สบายใจเลย ผมไม่อยากทะเลาะกันอีก
ผมรู้สึกดดัน ผมอยากร้องไห้ ผมควรทำอย่างไร
ครับ