ทำอะไรคลายเครียดจากการทะเลาะกับแม่ดี?

เป็นปัญหาโลกแตกก็ว่าได้ -____- แฟนชอบเล่นเกมมาก เวลาทะเลาะกับเราหรือเครียดอะไรมา จะต้องเล่นเกมแทนที่จะคุยกับเราแล้วอารมณ์ดี แต่กลับเล่นเกมเพื่อคลายเครียด คือว่าไอ่มนุษย์ผู้ชายเนี่ย แทนที่จะคุยกับแฟนแ

คือแฟนทะเลาะกับเราเราเลยบล็อคแชทปิดบัชชีเฟสหนีแต่เรามีโทสัพอีกเครื่องของแฟนเราเลยรู้ว่าช่วงเวลาที่เราหายไปเค้ามีเวลาดูคลิปโป๊แต่เค้าไม่มีเวลาตามหาเรา พอเราถามเค้าบอกดูคลายเครียด เราเลยสงสัยว่าได้จริงห

กระทู้คลายเครียดอยากให้เพื่อน ๆ มาเเชร์กันว่าทะเลาะกับแฟนเเบบเป็นเรืองเป็นราวด้วยเรื่องไม่เป็นเรื่องอะไรบ้าง อย่างเจ้าของกระทู้ทะเลาะเรื่องสายชาร์จ มองกลับไปฮามาก เเย่งสายชาร์จกันทะเลาะกันใหญ่โตเลย เเ

เราเครียดค่ะ ที่จริงก็ไม่ได้เครียดมากขนาดนั้น แต่เครียดบ่อยเรื่องเล็กน้อยก็เครียด บางวันตื่นสาย5นาที ขึ้นรถเมล์ไม่ทันต้องไปบีทีเอสก็เครียดแล้วค่ะ คือเครียดทำไมม หล่อนแค่ต้องขึ้นบีทีเอส (ถามตัวเอง ._.

ขอสรุปสิ่งที่พ่อแม่ทำกับเราตามนี้เลยนะคะ -ชอบเล่าเรื่องน่าอายของเราให้คนอื่นฟัง -ชอบด่า เสียงดัง ตะคอกใส่เรา -เวลาทะเลาะกันตำหนี ด่าว่าเราอย่างแรง มักต้อนเราให้จนมุม ให้ตัวเองรู้สึกว่าชนะ และลามไปเรื่

สำหรับดิฉัน สิ่งที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพมากที่สุดคือ "ความเครียดเรื้อรังโดยไม่รู้ตัว" เป็นอาการแบบว่าเราเครียดลึก ๆ บางทีก็เรียกได้ว่าเครียดระดับเซลล์เลยก็ว่าได้ แต่ตัวเราไม่รู้ตัวค่ะ และอาจจะ

สวัสดีค่ะ พ่อแม่ของเราเขาไม่รักกันแลัว แม่เคยบอกเราว่าตอนนี้เป็นเหมือนเพื่อนกันมากกว่าคนรัก ท่านชอบทะเลาะก่อนบ่อยๆ ครั้งนึงก็ทะเลาะกันแรงมากแบบแรงจริงๆจนทั้งเรากับแม่ร้องไห้กับแค่เรื่องค่าจอดรถ (พ่อเร

วันหยุดสุดหรรษา สัปดาห์ก่อน อยู่ๆหลานสาวก็ชวนเล่น ผวนคำ อืม มานั่งนึก น่ารักดีอะ น้ำมันก็แพง ข้าวของก็แพงขึ้น ค่าแรงไม่ขยับ คลายเครียดกันนะครับ หลาน: แอ๊ปเปิ้ล ลุง= มือถือ (หลานบอกไม่ใช่ 555)หลาน: แอด

วิธีคลายเครียดจากการทำงาน หรือ จากปัญหาอื่น ๆ เพื่อน ๆ มีวิธีจัดการยังไงบ้างครับ