ทำยังไงดีเศษอาหารติดหลอดลมมั้ง

เม็ดข้าวติดหลอดลม1เม็ดนี่เป็นอะไรไหมคะเราไม่แน่ใจว่าติดรึเปล่าแค่รู้สึกเราพูดได้ปกติ;-;
แต่มันรู้สึกอึดอัดเหมือนมีอะไรคาอยู่แต่ไม่แน่ใจเราอาจคิดไปเองขอฟังความเห็นหน่อยค่ะดังวลมากเลย