สอบถาม

รบกวนผู้รู้ค่ะ หรือเคยมีประสบการณ์ค่ะ เจ้าของกระทู้อายุ26ค่ะ จัดฟันเสร็จมา3ปีแล้ว ปัญหาคือเราดันทำรีเทรนเนอร์หาย เฉพาะอันบนค่ะ แล้วร้านที่เราจัดอยู่ต่างจังหวัด ตอนนี้เราอยู่กรุงเทพค่ะ ขอถามนะคะ 1.ต้อง

จัดฟันเสร็จมาแล้วประมาณเกือบ3ปีค่ะ แต่เผลอทำรีเทนเนอร์หายที่ร้านอาหาร บางคนแนะนำบอกว่าไม่ต้องใส่แล้ว แต่กลัวฟันล้มขก.จัดใหม่รอบ2 เพื่อนๆช่วยแนะนำคลีนิคทำรีเทนเนอร์ที่ราคาไม่สูงมากหน่อยค่ะ ขอเป็นย่านอ่

ตามหัวข้อด้านบนค่ะ อยากทราบว่าคลีนิกใดใน กรุงเทพฯที่รับทำรีเทรนเนอร์แบบใส่กินข้าวได้บ้าง แล้วสามารถเปลี่ยนสียางได้ด้วย กลัวฟันล้มค่ะจัดฟันมาแล้วทำรีเทรนเนอร์หาย 😭

.....ไม่ไหวแล้วกับการเป็นคนขายลาย เราขาลายตั้งแต่เราอนุบาลยันอยู่มหาลัย ขัดผิวทุกวันมาหลายปี ทาโลชั่นไวท์เทนนิ่งก็แล้ว ครีมลดรอยจุดด่างดำก็ใช้ตั้งแต่ราคาถูกยันราคาแพงก็ยังไม่หาย เบื่อสายตาที่มองมา เป็

ถอดเหล็กใส่รีเทนเนอร์มา 7 ปีกว่าละคะ ตอนนี้ไม่ได้ใส่มา 1 สัปดาห์ รู้สึกฟันปวดๆ เหมือนฟันเคลื่อนตัวอะคะ กลัวฟันล้มมาก กว่าจะได้รีเทนเนอร์ใหม่อาทิตย์หน้า ฟันจะเป็นไรมั้ยคะ 😥

เผลอทำรีเทนเนอร์ตกส้วมแล้วราดน้ำลงไป รีเทนเนอร์หายลงไปในส้วม พอมีวิธีไหนช่วยได้บ้างคะ ตอนนี้ยังราดลงแต่น้ำลงช้าเล็กน้อยและมีฟองอากาศออกมาค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะพอดีอยากลองเข้ายิมแต่ไม่รู้จักวิธีการใช้อุปกรณ์ต่างๆ ทั้งอยากได้เทรนเนอร์มาช่วย พี่ๆว่าจ้างคนที่เป็นนักเพาะกายหรือจ้างคนที่ออกกำลังกายปกติดีคะ