หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พุงงงงง🐷
กระทู้คำถาม
ทุกคนคะ.เค้ามีเรื่องอยากจะถามอ่ะค่ะ
:คือว่าเค้ามีพุงที่เหมือนคนท้องเลยค่ะใหญ่มากพอนั่งก็จะเป็นชั้นๆค่ะตอนยืนพุงก็จะเหมือนคนท้องประมาณ7-8เดทอนเลยค่ะ
:เวลาขับถ่ายมันออกจริงค่ะมันไม่มีพุงเลยแต่มันไม่ได้ยุบตลอดค่ะพอกินก็ป่องเหมือนเกิมเลย.แล้วเวลาขับถ่ายออกมันยุบแล้วตรงหน้าท้องเหมือนจะเป็นไขมันที่เหลืออยู่อ่ะค่ะ
:ควรทำยังไงให้ไม่มีพุงถาวรคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ท้องน้อยป่องทำไงดีคะ ?
คือปกติก็เป็นคนไม่มีพุงนะคะแต่อยู่ดีๆท้องน้อยก้ป่องมีเพศสัมพันธ์แบบไม่สอดใส่มาสักพัก ท้องน้อยป่องมากค่ะแข็งด้วยเวลากินก็เหมือนจะเพิ่มขึ้นช่วงบนหน้าอกถึงสะดือนั่
สมาชิกหมายเลข 2959565
ทำไมพุงป่องแบบนี้
สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนค่อนข้างหุ่นโอเคละก็คอยพยายามออกกำลังกายอยู่ตลอดทั้งสร้างกล้ามเนื้อละก็วิ่ง แต่เวลาที่เรากินไปเยอะก็ไม่ได้เยอะเว่อมากๆๆๆๆแต่ก็ถือว่ากินเยอ
สมาชิกหมายเลข 4138833
เครียดมากเลยค่ะเมื่อก่อนเป็นคนไม่มีพุง
คือตอนนี้น้ำหนักขึ้น 5 โลอ่ะค่ะเเง้เเล้วมีพุงอ่ะค่ะนั่งทีพุงพับเห็นเป็นห่างยางเลยมีวิธีเเก้มั้ยค่ะเมื่อก่อนเป็นคนใส่กางเกงยีนเอวสูงก็ดูโอเคค่ะตอนนี้ใส่อะไรพุงนำ
สมาชิกหมายเลข 1683682
อ้วนขึ้นหรอ? หรือท้องคะ
คือ รู้สึก พุงออกแบบเวลานั่งงอตัวแล้วมันเป็นชั้นๆใต้อกหน้าท้องบนบวมขึ้น ท้องล่างออกแล้วตอนแขม่วพุง ชั้นบนกับล่างจะแยกคนล่ะชั้นเลยค่ะ แบบนี้ใช่อาการของคนลงพุงไม่
สมาชิกหมายเลข 6822007
ทำยังไงให้อ้วนออกแขน-ขา
สวัสดีค่ะ น้ำหนักเราตอนนี้ไม่ถึง45กก. สูง163ซม. เรากินเข้าไปแล้วมันลงท้อง(หนังท้องหนา)แล้วก็ขึ้นหน้าค่ะหน้าบวมมาเลย แต่ไม่อ้วนออกแขนออกขา แขนกับขาผอมแห้งมากตัดม
สมาชิกหมายเลข 6342235
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
ไตรกลีเซอไรด์สูง เสี่ยงโรคอะไรบ้าง? แล้วจะลดยังไง มาดูโพสต์นี้
เวลาคนไข้ถือผลเลือดมาแล้วถามผมว่า“หมอครับ ไตรกลีเซอไรด์ 280 นี่อันตรายไหม?”หลายคนยังโฟกัสแค่ LDLคิดว่าไขมันที่ต้องกลัวมีตัวเดียวแต่จริง ๆ แล้วไตรกลีเซอไรด์ที่สู
parn 256
5 สัญญาณเตือน หินปูนเกาะหลอดเลือดหัวใจ
อย่าพึ่งคิดว่าหลอดเลือดหัวใจตีบจะต้องมีอาการชัด ๆ ก่อนนะครับ เพราะความจริงแล้ว “คราบหินปูน” หรือแคลเซียมที่เกาะผนังหลอดเลือด สามารถสะสมเงียบ ๆ เป็นสิบปีโดยไม่เจ
parn 256
เทรนด์ลดน้ำหนัก 2026 กับหลักการ "Biology over Willpower" เมื่อการลดพุงไม่ใช่แค่เรื่องใจ
เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราคุมอาหารแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลง? ในขณะที่บางคนกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ปี 2026 นี้ วิทยาศาสตร์การแพทย์ได้คำตอบที่ชัดเจนขึ้นแล้วครับว่า 'แคลอรี่ไม
สมาชิกหมายเลข 2780596
ลดความอ้วนด้วยการกินเนื้อสัตว์ติดมัน!+ debunk myths (สลายความเชื่อผิดๆ) เรื่องเกลือ
ใครคิดจะลดความอ้วน สิ่งแรกที่ต้องเรียนรู้คือ "ให้เลิกนับ calories ได้แล้ว!" ใครยังขืนนับ calories หรือ มัวแต่คำนวณ calorie deficit นี่ ต้องถือว่าตกยุค
สมาชิกหมายเลข 6567194
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พุงงงงง🐷
:คือว่าเค้ามีพุงที่เหมือนคนท้องเลยค่ะใหญ่มากพอนั่งก็จะเป็นชั้นๆค่ะตอนยืนพุงก็จะเหมือนคนท้องประมาณ7-8เดทอนเลยค่ะ
:เวลาขับถ่ายมันออกจริงค่ะมันไม่มีพุงเลยแต่มันไม่ได้ยุบตลอดค่ะพอกินก็ป่องเหมือนเกิมเลย.แล้วเวลาขับถ่ายออกมันยุบแล้วตรงหน้าท้องเหมือนจะเป็นไขมันที่เหลืออยู่อ่ะค่ะ
:ควรทำยังไงให้ไม่มีพุงถาวรคะ