ใครรู่สึกแย่ ทำใจโล่งๆ แล้วดูคลิปนี้

ไม่เจ็บ ไม่รู้สึกอะไร แต่ทำไมยังนึกถึง คนเรามันต้องใช้เวลานานสักเท่าไหร่ กว่าจะไม่นึกถึงคนนึง

สวัสดีค่ะ ครอบครัวเราแม่กับยายเป็นซึมเศร้าแล้วเวลามีอะไรบางครั้งเขาทั้ง2มักใส่อารมณ์กับเราเสมอ เรามีน้องสาวคนเล็กเราคนกลางเราพี่ชายแต่พี่ชายเราไม่เคยช่วยเหลืออะไรเอาแต่เที่ยวแล้วทุกอย่างมักมาตกที่เราบ

มีใครเคยโดนหลอกให้โอนเงินบ้างคะ  อยากรู้ว่าต้องจัดการกับความรู้สึกของตัวเองยังไงให้ผ่านจึดนี้ไปได้ ให้หายเครียด หายเศร้า ตอนนี้ร้องให้บ่อยจนกลัวตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าแล้วค่ะ ☹️🥺😭

สวัสดีค่ะ วันนี้ จขกท มีคำถามเกี่ยวกับเรื่องของ จขกท เองมาถามค่ะ คือว่า จขกท มักมีความรู่สึกว่างเปล่ากับชีวิตอ่ะค่ะแต่ไม่ได้เป็นตลอดนะคะ แบบว่าในวันๆนึง จขกท จะรู้สึก เศร้ารู้สึกเหนื่อยกับชีวิตมากๆในช

เราเป็นโรคซึมเศร้ามาซักระยะหนึ่งแล้ว ต่อมา หมอพบว่าเป็นโรควิตกกังวลร่วมด้วย อาการเราเรื่องซึมเศร้าดีขึ้นนะ แต่เรากลับมีอาการวิตกกังวลมากขึ้น และมีอาการแพนิคเพิ่มเข้ามา และเกิดบ่อยมาก นอกจากนี้ มือเรา

มันโคตรรู้สึกแย่เลยเนอะ ยิ่งเค้าเอาบอกเราช่วยไรไม่ได้ หรือกำลังใจเราไม่ช่วยอะไร และคนๆนั้นเป็นเพื่อนที่เคยช่วยเราไว้ ยิ่งโคตรแย่เลยนะครับ โคตรทรมานจิตใจสุดๆ เหมือนเรา:)ไม่มีปัญญาทำให้ใครได้เลย

ได้รับมอบหมายออกงานกับเพื่อนร่วมงานอีกคน แล้วเพื่อนทำผิดต่อหน้าลูกค้า เราเผลอไปพูดเตือนเพื่อนต่อหน้าลูกค้า ทั้งๆที่มันสามารถมาพูดเตือนกันหลังไมค์ได้ เราไม่ได้ตั้งใจ และคิดไม่ถึง เพื่อนก็เก็บไว้ และไ

​รู้สึกซึมเศร้าหรือคิดไปเองก็ไม่รู้ ปกติเป็นคนที่ไม่ค่อยพูดชอบคิดคนเดียวตั้งแต่เด็ก ​ปัจจุบันรู้สึกคิดมากบ่อยๆ ตกดึกก็คิด คิดจนอยากตายขึ้นมาบ่อยๆเกือบทุกวันเลย แล้วก็วิตกกังวลบ่อยๆว่าตัวเองทำอะไรผิดไป

เราอายุ 18 คะ เคยตั้งกระทู้เรื่องโรคซึมเศร้าหรือเครียดมาแล้ว1ครั้ง ตอนนี้มั้นใจคะว่าเป็น 'โรคซึมเศร้า' เพราะลองโปรไปปรึกษา 1323 ที่เกี่ยวกับสุขภาพจิต ทางสาย บอกว่าเราควรบอกพ่อแม่ หรือผู้ปกครองคะ เราก็