หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แก้ไม่หาย ชอบง่วงเวลาดูคลิปเพื่อหาความรู้ บ่าย ๆ ก็ง่วง กลางคืนก็นอนไม่ค่อยหลับ เพื่อน ๆ เป็นไหมครับ แก้อย่างไร
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ระบบร่างกาย
พยายามหลับ กลางคืนไม่ค่อยง่วง กว่าจะหลับก็เที่ยงคืนหรือไถลไปไกลกว่านี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราไม่กล้านอนหลับ กลัวไม่ตื่น
เนื่องจากเรากินยาลดน้ำหนักเข้าไป แล้วมีอาการวูบ ง่วง ทำให้ต้องล้างท้อง ทีนี่พอเราจะนอน หลับตาไม่ลงเรากลัวจะไม่ตื่น เราต้องทำไงแบบนี้
สมาชิกหมายเลข 9032763
ทำไงให้นอนหลับง่ายๆ
เราเป็นพวกทำงานกลางวันบ้าง กลางคืนบ้าง ถ้าวันไหนทำงานกลางคืน จะเลิกงานประมาณแปดโมงเช้า แล้วก็นอน ตื่นอีกที เที่ยง หรือบ่ายๆ แล้ววันต่อไปต้องทำงานเช้า ปัญหามันอยู่ตรงที่ว่า พอตกกลางคืน กว่าจะหลับได้ ก็
สมาชิกหมายเลข 2041309
มีใครเป็นบ้างมั้ย ที่ว่ากินอาหารหรือขนมประมาณช่วง เที่ยงหรือบ่าย มักจะมีอาการง่วงอย่างมากจนผลอยหลับได้ง่าย
ผมมักเจอเป็นประจำเลย ทุกครั้งที่กินอะไรไปในช่วงเที่ยงหรือบ่ายเสร็จ มักจะรู้สึกง่วงหงาวหาวนอนมากซะยิ่งกว่าตอนกลางคืน ใครเป็นบ้างก็มาช่วยกันบอกด้วยนะครับ ใครรู้สาเหตุนี้ก็มาช่วยอธิบายให้เข้าใจกันด้วยครั
สมาชิกหมายเลข 4489489
อาการทางจิต หรือเป็นบ้า หรือเรื่องทางสิ่งที่มองไม่เห็น
อาการนี้เป็นตั้งแต่วันที่8👉อาการก่อนที่จะเป็นนะคะคือมีอาการชาที่หลังรู้สึกเหมือนมีอะไรขยุ้มๆและชาที่หน้าถึงคอไม่มีความรู้สึกหลังจากนั้นอาการคือไร้ความรู้สึกทางอารมณ์ไม่รู้ว่าตัวเองกำลังรู้สึกอะไรอยู่
สมาชิกหมายเลข 6717548
ทำยังไงดี คนที่ทำงาน นั่งนอนหลับ กรนดังมาก
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ทุกพักเที่ยง พี่แกจะมานั่งหลับ ที่ห้องนั่งพักผ่อนของพนักงาน แล้วประเด็นคือ พี่แกรูปร่างอ้วนมาก นอนกรนดังมาก จนเราที่อยากต้องการงีบหลับ ก็นอนไม่ได้ จนช่วงบ่ายเราง่วง ทำงานไม่ได้เ
nuttystar
โรคซึมเศร้า
หลังจากที่หนูกินยาได้2อาทิตย์ ตอนนี้หนูไม่มีเวลาไปเอายาและไปติดตามอาการตามหมอได้ ช่วงอาทิตย์ที่2ที่กิน หนูยังรู้สึกง่วง ง่วงตลอด กลับมาจากมหาลัยก็นอนอย่างเดียวเลย มีท้องเสียด้วย สมองก็โล่งขึ้นจริงๆ เห
สมาชิกหมายเลข 8899599
ร่างกายชินกับการนอนตอนเช้า อยากกลับไปนอนเวลาปกติ ยานอนหลับช่วยได้ไหมครับ
ช่วงโควิท งานนอกหายไปเยอะ ผมเลยทำงาน ควบ 2 ที่ ตารางเวลานอนเลย เปลี่ยนเป็น นอน 6-7 โมงเช้า ตื่นบ่าย อยู่แบบนี้มาจะครบปีแล้ว ตอนนี้ผมเปลี่ยนงาน กลับมาใช้ชีวิตตาม พระอาทิตย์แบบค
สมาชิกหมายเลข 842803
อาการนอนไม่หลับ ใช้ชีวิตลำบากมากครับ ช่วยผมด้วย TT
ตอนนี้ผมเรียนอยู่มหาลัยนะครับ นอนไม่หลับมาเป็นเดือนแล้วครับ ใช้ชีวิตลำบากมากครับ บางครั้งถึงกับร้องไห้เกลียดร่างกายตัวเอง โดยตอนแรกแล้วนอนไม่หลับมาโดยตลอด กลางคืนง่วงนอนแต่สมองไม่หยุดคิดครับ คิดไปเร
สมาชิกหมายเลข 1104380
ง่วงทั้งวัน นอนไม่หลับ Sleep Paralysis
สวัสดีค่ะ มีเรื่องอยากจะสอบถามนิดหน่อยค่ะช่วงนี้นอนหลับไม่เพียงพอเลยกลางคืนก็ไม่นอนเลยกลางวันก็นอนไม่หลับแต่ง่วงตลอดเวลาบางทีหลับไปได้แปปเดียวมีคนโทรตามหรืองานเข้าหรือเกิดอาการ Sleep Paralysis หลังจาก
สมาชิกหมายเลข 8851845
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แก้ไม่หาย ชอบง่วงเวลาดูคลิปเพื่อหาความรู้ บ่าย ๆ ก็ง่วง กลางคืนก็นอนไม่ค่อยหลับ เพื่อน ๆ เป็นไหมครับ แก้อย่างไร