อยากทราบว่าสบายตอนนี้ จะลำบากตอนแก่ ใช่มั้ย ทั้งทางโลกทางธรรม

เมื่อวันที่ 17 ที่ผ่านมา ได้มีการตีพิมพ์ "MIND Program" คู่มือการบำบัดทางสังคมโดยใช้ดนตรีเป็นฐาน ซึ่งมี ชูก้า  สมาชิกวง BTS ผู้ที่กำลังจะมีคอนเสิร์ตคัมแบ็กในวัน

ชีวิตเรามันยุ่งอยู่กับภาระการงานทั้งหลาย มีเรื่องที่จะต้องกระทบอารมณ์จิตใจเราเยอะ ถ้าเราไม่ได้ฝึกจิตของเราให้มีสติสมาธิปัญญา จิตเราก็อาจจะวุ่นวายฟุ้งซ่าน แล้วจิตที่มันฟุ้งซ่านมาก ๆ คิดมาก ฟุ้งซ่