ไม่รู้ว่าเป็นสิวยีสต์หรือสิวอะไรเลยค่ะ

แรกๆไม่ค่อยมีปัญหาสิวเลยค่ะแต่ว่ารู้สึกหน้าไม่เรียบเนียนก็เลยเริ่มใช้Aha,Bha แล้วสิวก็เริ่มมีสิวอุดตันขึ้น อักเสบก็ตามมาเป็นมาหลายเดือนแล้วก็ไปเห็นวิธีทำ Skin cycling ตอนนี้ทำมาได้จะเข้าเดือนที่สาม3แล

มะเฟือง เป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวหวาน และมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น เส้นใยอาหาร วิตามินซี โฟเลต โพแทสเซียม แมกนีเซียม และมีแคลอรี่ต่ำ ทำให้หลายคนเชื่อว่าการรับประทานมะเฟืองส่งผลดีต่อส

 ผักใบเขียวอย่างคะน้า เป็นผักที่อยู่ในเมนูอาหารไทยหลายเมนูด้วยกัน อีกทั้งคะน้ายังเป็นผักที่ให้ผลผลิตทุกฤดู เรียกได้ว่าหาประโยชน์ของผักคะน้ามากินกันได้ทุกวัน แต่หากใครยังไม่รู้จักประโยชน์ของผ