นอนไม่หลับ

กระทู้คำถาม

โรงพยาบาล โรงพยาบาลจิตเวช โรงพยาบาลเอกชน

ช่วงนี้ไม่รู้เป็นอะไร นอนไม่หลับเลย ง่วงนอนอีกทีก็เช้า6-7:00น. มันอันตรายต่อร่างกายมากไหมคะ ขอวิธีทำให้หลับง่ายหน่อยค่ะ เป็นแบบนี้มา4-5วันแล้ว

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3993789

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากนอนไวทำไงดี

พยายามนอนไวค่ะแต่ก็ทำไม่ได้กว่าจะหลับก็ตี3-4ค่ะทำให้ตื่นสายมาก เป็นยังงี้มาประมาณ 1เดือนครึ่งแล้วค่ะ ทำให้เวลาตื่นมาไม่สดชื่น เบลอ ง่วงทั้งวันหลังๆนี่เริ่

สมาชิกหมายเลข 4307532

สุขภาพจิต

สุขภาพกาย

นอนหลับยาก และตื่นไว

ตอนนี้เป็นแบบนี้มาเกือบๆอาทิตย์แล้วคือนอนไม่หลับ พอหลับก็หลับไม่สนิทและตื่นไวด้วย เช่นแบบนอนหลับตี3แต่ตื่นมา8โมง ซึ่งมันไวมากๆสำหรับเราพยายามนอนต่อก็นอนไม่หลับ

สมาชิกหมายเลข 5847781

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

นอนไม่หลับทำยังไงดีคะ

เรานอนไม่หลับเลยค่ะ รู้สึกว่าหลับยากมากๆ กว่าจะหลับก็ตี3-4 บางวันก็6-7โมง ตาแข็งตาสว่างมากไม่ได้รู้สึกว่าง่วงเลย เคยพยายามนอนแล้วแต่รู้สึกมึนๆหัว เลยต้องปล่อยให

สมาชิกหมายเลข 6437577

สุขภาพกาย

สุขภาพจิต

ช่วงนี้เรานอนหลับยากมาก เป็นมาสักพักแล้วค่ะ คือชอบตื่นกลางดึกเวลาเดิมทุกวันช่วงตี3 ตี4 ฉันเป็นอะไรบอกที มันเกิดอะไรขึ้น

เราอายุ 38 แล้ว ไม่รู้ว่าอาการพวกนี้เป็นอาการวัยทองหรือป่าว เพราะกลางคืนกว่าจะหลับ เหมือนในหัวคิดอะไรเต็มไปหมด แถมยังชอบตื่นตอนดึก ๆ กว่าจะนอนหลับอีกทีก็เกือบเช

สมาชิกหมายเลข 6282803

วัยทอง (วัยหมดประจำเดือน)

คลับสุขภาพ

Office Syndrome

สุขภาพกาย

ช่วยด้วยค่ะ นอนไม่ค่อยหลับติดต่อกันมาอาทิตย์กว่าๆแล้ว

คือช่วงนี้เรานอนไม่ค่อยหลับเลยค่ะ จะไปหลับช่วงตีห้าหรือหกโมงเช้าตลอด วันไหนมีเรียนเช้าคือไม่ได้นอนเลย เป็นแบบนี้มาอาทิตย์กว่าๆแล้วค่ะ มีวิธีแก้ไหมคะ คือบางวันเร

สมาชิกหมายเลข 4375016

สุขภาพจิต

สุขภาพกาย

ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ

ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ

สมาชิกหมายเลข 3703277

สุขภาพกาย

ผลิตภัณฑ์ชุดเครื่องนอน

ถุงนอน

ตื่นแล้วนอนต่อไม่หลับ อยากนอนต่อๆมากแต่นอนไม่หลับทำไงดีคะ

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือช่วงนี้เรา มีอาการแบบ นอนกลางคืนปกติเเต่เวลาตื่นขึ้นมาไม่ว่าจะตื่นตี3 ตี4 ตี5 6โมงเช้า ความรู้สึกเราอยากนอนต่อ พยายามข่มตานอนเเต่

สมาชิกหมายเลข 6872905

สุขภาพจิต

ปัญหาวัยรุ่น

สุขภาพกาย

ถุงนอน

ระบบร่างกาย

ทำยังงัยดีคะ รู้สึกไม่สดชื่น อ่อนเพลียเหมือนไม่ได้นอน ขาดพลังงาน ไม่มีแรงกระตุ้นลงมือทำอะไรเลยค่ะ

ปัญหาคือตอนนี้ว่างงานแต่กำลังจะเปิดร้านอาหาร แต่รู้ตัวเองว่าไม่พร้อมทางด้านร่างกายคือตื่นสาย กลางวันก็ง่วงๆเพลียๆ ปรกตินอนเยอะ แต่ยังรู้สึกนอนไม่พอค่ะ มันเพลีย

สมาชิกหมายเลข 2962450

ระบบร่างกาย

คลับสุขภาพ

สุขภาพจิต

สุขภาพกาย

ถุงนอน

กระดูกหัก จะเดินไม่ได้ ถ้ายังเดินได้ แสดงว่า กระดุกไม่หัก .. ไม่จริงเสมอไป ?

"กระดูกหัก จะเดินไม่ได้ ถ้ายังเดินได้ แสดงว่า กระดุกไม่หัก " ไม่จริงเสมอไป ? กรณีตัวอย่าง ผู้ป่วยหญิง อายุ 74 ปี ปวดบวมข้อเท้าซ้าย เท้าซ้าย เดินกะเผลก

หมอหมู

แพทย์

โรงพยาบาล

อะโห แม่ท้องท้องเดียว คลอดลูก๙คน หญิง๕ ชาย๔ ท้องธรรมชาติ คลอดออกมา เด็กรอดทุกคน ทำสถิติกินเนสฯ

พฤษภาคม 2021 โลกทั้งใบจับตาไปยังแอฟริกาเหนือ เมื่อเหตุการณ์ทางการแพทย์ครั้งประวัติศาสตร์เกิดขึ้นที่เมือง Casablanca ประเทศ Morocco หญิงสาววัย 25 ปี ชาวมาลีชื่อ

ต้นโพธิ์ต้นไทร

สังคมคุณแม่

โรงพยาบาล

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โรงพยาบาล โรงพยาบาลจิตเวช โรงพยาบาลเอกชน

{room_name}

นอนไม่หลับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ