▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
นอนเยอะเท่าไหร่ก็เหมือนไม่ได้นอน หนักตา ใครพอจะรู้สาเหตุบ้างคะ
แม้กระทั่งกะดึกก็ไม่ง่วง
แต่มีวันนึงเลิกกะมา 8 โมงเช้าวันอาทิตย์
ก็ยังไม่ได้นอนไปทำธุระ กลับมาประมาณ14.00 น.
นอนประมาณบ่ายสองโมงครึ่ง ตื่น1ทุ่ม
นอนอีกทีก็เที่ยงคืน ตื่นมาตี3กว่าๆก็ไม่หลับอีกเลยค่ะ เช่า8โมงก็ไปทำงานต่อ
หลังจากนั้น ก็คือง่วงมากง่วงเหมือนคนไม่ได้นอน
ปวดหัว ปวดตา หนักตาตลอดเวลาเลยค่ะ
เป็นมา1สัปดาห์ก็ยังไม่หาย พยายามนอนเยอะๆก็ไม่หาย ก็ยังง่วงเหมือนไม่ได้นอน เหมือนตาจะปิดตลอดเวลา ขอผู้รู้แนะนำหน่อยนะคะ อยากไปรพ.อยู่แต่ช่วงนี้กลัวโควิดระบาดหนักเกินค่ะ