GUP วิ่ง 87%-100% ตลอด ทำยังไงดีคะ

รบกวนสอบถามหน่อยค่ะ ***** พอเปิดเครื่องคอมขึ้นมา gpu ทำงานที่ 100%  เลยค่ะ ***** ไม่รู้ว่าปกติรึเปล่า ถ้าผิดปกติควรแก้ไขอย่างไรคะ
ลองไปเช็คตัวอัพเดต  พออัพเดตแล้วติดตั้งแล้วก็ยังไม่หาย

แล้วพอเครื่องร้อนมากๆ อุณหภูมิสูงขึ้นก็จะมีตัวนี้ (ตามรูป) เด้งขึ้นมาให้ปิดการทำงาน พอปิดการทำงานปุ๊บก็ใช้งานได้ตามปกติ (คือต้องมานั่งปิดทุกครั้งที่เปิดเครื่อง) ปล.เอาเครื่องไปให้ร้านเช็คแล้วแต่ทางร้านบอกว่าปกติ แต่สำหรับเราว่ามันไม่ปกติพึ่งเป็นมา3วันนี้เองค่ะ ปกติไม่เล่นเกมในคอม ทำงานเขียนโปรแกรมอย่างเดียวค่ะ