ขอ how to ปล่อยวาง จากทุกสิ่งหน่อย ไมเกรนขึ้น หัวร้อน หงุดหงิดเพราะเป็นคนเก็บทุกสิ่ง

How to วิธีร้องไห้หน่อยไม่ได้ร้องมา 6 ปีแล้วรู้สึกอึดอัด

.

HOW To ต้องรู้สึกยังไงที่แฟนเก่าของแฟนโทรมาหาแฟนเราปรึกษาทุกปัญหาชีวิต

.

เด่วๆ ผมว่า ผมต้องเล่าใหม่แระ ก่อนจะเข้า เด่วมาถามใหม่คับ

คือรู้นะคะ ว่าเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นพนหรือนาคต มันจะมีทั้งดีและไม่ดี แต่เราก็ผ่านมันไปได้ทั้งหมด แต่นี่กลับมานั่งเครียด กลัว ว่าจะทำไม่ได้ แล้วเครียดมาก หนักหัวมากเคยคิดจะปล่อยวางแล้วนะคะ แต่ก็กลัวอยู

How to นอนหลับง่ายเหมือนคนอื่น ช่วงนี้นอนไม่หลับเลย ปกติเป็นคนขี้กังวลมาก ปล่อยวางแล้วก็ยังกลับมากังวลอยู่เหมือนเดิม เช่น เรามีคนคุยคนนึง แรกๆดีมากแต่พอหลังๆมา เราเป็นคนกลัวเขาหายไป ซึ่งที่ผ่านมารู้สึ

ตามหัวข้อเลยค่ะ .... มีความรู้สึกเหมือนตัวเองหมดไฟในการทำงาน รู้สึกเบื่อ เหนื่อย ไม่อยากทำงาน แต่ติดที่ต้องกิน ต้องใช้ เลยต้องฝืน ำ ทำแม้ในสิ่งที่ตัวเองไม่ชอบ อยากตายแล้วเกิดใหม่ เบื่อ ตัวเอง อายุ

เบอร์โทร 0808785124 โทรมาไม่พูด ท่านใดทราบหรือเคยได้รับบ้าง