สวดมนต์ แผ่เมตตา แล้วพูดสาบานกับตัวเองปากปล่าว มันส่งผกับตัวเราจริงๆมั้ยคะ

เมื่อหลายปีก่อน ผิดหวังกับความรักมากค่ะ และไม่รู้ว่าจะผ่านตรงนี้ไปได้ยังไง เลยลองสวดมนต์และแผ่เมตตา นั่งสมาธิดูค่ะ ทำอยู่ช่วงนึงก็เริ่มดีขึ้นค่ะ แต่ในใจยังโกรธและยังปล่อยวางไม่ได้ทั้งหมดค่ะ วันนั้นหลังจาก สวดมนต์ แผ่เมตตานั่งสมาธิเสร็จแล้ว เลยขอกับตัวเองค่ะ ว่า...ขอให้หลุดพ้นจากผู้ชายคนนี้ ขอให้ไม่เจ็บปวดจากความรักอีก ขอให้ไม่เจอผู้ชายคนนี้อีกเลย ข้อสุดท้าย ดันขอให้ตัวเองไม่นักรู้สึกรักใครอีกเลยค่ะ ไม่ต้องเจ็บปวดเพราะความรักอีก. หลังจากวันนั้นทุกอย่างเริ่มดีขึ้นค่ะ คือไม่เจ็บและไม่เจอผู้ชายคนนั้นอีก แต่ในทางกลับกัน ก็ไม่มีใครอีกเลยเช่นกันค่ะ 😂😂
อยากสอบถามผู้รู้ค่ะ ว่ามันเกิดจากเราคิดไปเอง หรือ คำที่เราขอมันส่งผลจริงๆคะ