ตามหัวข้อเลยค่ะ

เราเป็นผู้หญิง อายุ16 ใกล้ๆ17แล้วค่ะ(ประมาณ ม.4ขึ้น ม.5)
เราเริ่มเป็นประจำเดือนตอนประมาณ “ม.2เทอม2ได้ค่ะ”

จากที่เคยวัด
“ป.2 ได้ 115 ซม.”  (จากบัตรปชช.)
“ม.1 ได้ 143 ซม.”  (วัดที่รร. ไม่น่าจะตรงเท่าไหร่แต่ตอนนั้นเตี้ยจริงๆค่ะ)
“ม.2 ได้ 157 ซม.”  (วัดตอนไปปรึกษาหมอเรื่องความสูง)
“ม.4 ได้ประมาณ 159-160 ซม.” (วัดจากเครื่องมือวัดในไอโฟน)

แต่เราอยากได้เพิ่มอีก 2-3 ซม.  
แต่ไม่รู้ว่ากระดูกมันจะปิดตอนไหน เคยค้นหาในเน็ตเขาบอกว่าจะสูงต่อได้อีก2ปีหลังเป็น ปจด. เลยยิ่งกังวลเข้าไปใหญ่เพราะนี่ก็ผ่านมาเกือบ2ปีแล้วหลังเป็น ปจด.
ยังจะสูงเพิ่มได้อีกไหม
แล้วถ้ากระดูกปิดจริงๆออกกำลังกายยืดกระดูกจะยังเพิ่มได้อยู่ไหม

ส่วนเรื่องกรรมพันธุ์
พ่อเราสูงประมาณเกือบๆ  180 ซม.
แม่เราสูงประมาณ  156 ซม.

ใครที่พอรู้หรือมีประสบการณ์อะไรยังไงช่วยบอกช่วยแชร์เรื่องราวกันได้นะคะ
.
ขอบคุณคนที่เข้ามาตอบล่วงหน้าเลยนะคะ