เป็นคนที่ชอบคิดลบ จะปรับตัวเองให้คิดบวกยังไงดีคะ ตอนนี้รู้สึกสภาพจิตใจไม่ค่อยดีเลยค่ะ

สวัสดีค่ะ วันนี้เป็นวันปัจฉิมเราค่ะ เราก้แจกของให้เพื่อน แล้วก็ให้เพื่อนเขียนเสื้อ พอเรากลับมาที่บ้านเราก็เอาเสื้อมาดู มีคนนึงเขียนว่า " ปรับตัวด้วย จากรัก " เราควรรู้สึกยังไงดีคะ เรารู้ค่ะว

​​​ สวัสดีค่ะ เราค่อนข้างมีปัญหาทางด้านครอบครัว และคนรอบตัวในชีวิต เราเข้าใจและรู้ตัวเองดีว่าเราไม่ปกติ แต่พยายามขัดเกลาจิตใจให้ผ่านพ้นวิกฤตไปได้มาทั้งชีวิต แต่พอผ่านมาถึงช่วงวัยกลางคนที่เราต้องรับผิด

-ขอลบเนื้อหาออกนะคะ- ได้คำตอบแล้วค่ะ :D จะพยายามมองโลกในแง่บวก แล้วก็จะพัฒนาจิตใจตัวเองด้วยค่ะ

พอดีกำลังจะขึ้นปี 5 ค่ะ เรารู้สึกยังทำใจไม่ได้ เห็นเพื่อนเรียนจบแล้ว เราก็พยายามจะไม่คิดมากแล้วคิดทางบวกว่า จบช้าจบเร็วก็จบเหมือนกัน แต่มันก็ยังทำใจยากอยู่ดีค่ะ เพราะตอนเข้ามาแรกๆเกรดเราดีกว่าเพื่อนๆ

คนที่เคยผ่านการ ฆตต มาแล้วหรืออยากทำแต่ไม่ได้ทำ ใช้อะไรในการยึดเหนี่ยวจิตใจตัวเอง ให้อยู่ต่อได้คะ หลายคนแนะนำให้เลี้ยงสัตว์ แต่เราพึ่งเสียสุนัขไปไม่อยากรับมาแล้วค่ะ สิ่งที่เรากลัวถ้าเราไปตอนนี้คือ เรา

ผมมีญาติ จำนวนหนึ่ง หลายคน อายุ เลย 60 และ พวกเขาก็ยังไม่ 80 กัน สุขภาพก็ดีบ้าง ไม่ดีบ้าง เพราะมีหลายคน เวลาผมไปเยี่ยมญาติ ที่เขาอยู่ลำพัง ไม่ค่อยติดต่อพี่น้อง แต่รู้ว่าอยู่ไหน ผมก็มักจะไปเยี่ยมเขา ต

เข้าใจค่ะว่า มีทั้งคนที่มีผลและไม่มีผลนะ กระทู้ยกมาแค่เรื่องความรักความสัมพันธ์ และเรื่องการทำงานนะคะ สุขภาพจิตในแต่ละวัน ส่งผลต่อแต่ละสภาวะของการทำงานกันมั้ยคะ เวลาอกหัก ผิดหวัง เสียใจ มีสมาธิในกา

เห็นจิตวิมุติอย่างเพลิดเพลินได้อย่างไร แยกให้เป็น จะเห็นการดำเนินไปของแต่ละขณะจิต เมื่อผู้รู้(เห็นทั้งอาการและตัวรู้) หรือตัวเรา(เห็นอาการทั้งกายใจปรมัตถ์ในความว่าง) ดับไปด้วย(อาการดับก่อน ตัวรู้ด

..