เฉยๆกับทุกสิ่ง ภาวะสิ้นยินดี

มันรู้สึกเฉยๆค่ะเวลามีคนด่าเราเราก็จะไม่รู้สึกอะไรไม่โกรธเฉยๆแต่ในบางทีก็เครียดๆค่ะเวลาเสียใจเราก็จะร้องไห้แค่นิดหน่อยแล้วก็กลับมาเป็นความรู้สึกเฉยๆหรือบางครั้งมีความสุขก็มีความสุขแค่แปปๆก็รู้สึกเฉยๆเ

ตอนแรกก็เป็นซึมเศร้า+แพนิคพอขาดยากลายมาเป็นภาวะสิ้นยินดีไม่มีความรู้สึกไม่มีความสุขแต่ต่อให้มีเรื่องที่น่ามีความสุขก็ไม่มีความสุขกลาย เป็นคนเฉยๆกับชีวิตเหมือนคนตายทั้งเป็นทรมานมากเลยแม้แต่กับลูกก็ไม่ส

ด้วยปัจจัยหลายหลายอย่างในตอนนี้ ทำให้เรารู้สึกท้อแท้ สิ้นหวัง หมดหวังหมดกำลังใจ ที่จะต่อสู้ต่อ ด้วยปัญหาเศรษฐกิจ ด้วยปัญหาของโรคระบาดทำให้เราเหนื่อย หมดแรง จนไม่อยากตื่นขึ้นมา พบกับปัญหาของวันพรุ่งนี

สวัสดีค่ะ เราเคยมีประวัติการปรึกษาเรื่องโรคซึมเศร้า ตอนนั่นเรายังเด็กมากแต่มีความคิดที่จะที่ไม่ดี เคยกินยาเกินขนาด  แต่ตอนนี้ผ่านมาหลายปีแล้วเรารู้สึกดีขึ้นจากแต่ก่อนมากๆแต่ก็ยังมีความคิดสิ้นหวัง

ผมรู้สึกว่าตัวเองเวลาคิดทำอะไรหรือตัดสินใจอะไรไม่เหมือนคนอื่น ผมมักจะทำอะไรผิดผลาดบ่อยจนเป็นนิสัยเเละแย่กว่าคนอื่นๆ ผมรู้ตัวว่าผมมีอาการสมาธิสั้น ซึ่งผมพยายามแก้ไขเรื่องนี้อยู่ แต่ผมก็ยังคงอยู่กับคำพู

คือเรามีอาการแปลกๆแบบว่า เบื่อไปหมดทุกอย่าง รำคาญคนรอบข้าง ใครพูดมากก็จะรำคาญ ใครพูดเรื่องที่ตัวเองไม่รู้เรื่องก็รำคาญ และก็ชอบเก็บเรื่องที่แบบเคยผิดพลาดหรือเรื่องที่เราเคยถูกรังแก เราก็จะรู้สึกเกลียด